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Estilo de vida

Dr. Pedro Rivas: “La automedicación puede causar serios problemas de salud y poner en riesgo la vida”

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La automedicación es la utilización de medicamentos por iniciativa propia sin ninguna intervención por parte del médico (ni en el diagnóstico de la enfermedad, ni en la prescripción o supervisión del tratamiento).

Deben utilizarse con precaución, ya que el hecho de poderse comprar sin récipe no significa que no puedan resultar perjudiciales. Antes de hacer uso de ellos es importante que el médico indique cómo se debe administrar correctamente para evitar reacciones no deseadas.

El Dr. Pedro Rivas, Cirujano y presidente de la Policlínica Metropolitana de Caracas @Pcmetropolitana, advierte sobre algunas de estas situaciones que están resultando perjudiciales cada día más en la población “Puede causar serios problemas de salud en el organismo, y en algunos casos, poner en riesgo la vida. Porque la automedicación puede interferir en el diagnóstico y tratamiento oportuno o incrementar el riesgo de reacciones adversas, intoxicaciones e interacciones medicamentosas”.

Otros puntos a tomar en consideración son:

• El impacto en el organismo puede ser desde una severa gastritis medicamentosa que puede generar una hemorragia digestiva, un cuadro que puede ameritar atención de emergencia.

• Ciertos medicamentos como ibuprofeno o diclofenaco son de venta libre pero requieren la indicación médica para la dosis que se debe administrar. Esto depende de la condición del paciente que previamente ha sido evaluado. El uso indiscriminado de estos puede causar sangrado digestivo o insuficiencia renal crónica.

• El consumo de antibióticos puede generar reacciones alérgicas, molestias gastrointestinales y favorecer la aparición de bacterias resistentes al antibiótico, incrementándose el riesgo de infecciones severas y de difícil tratamiento.

• El consumo de ansiolíticos y sedantes por automedicación puede causar efectos adversos y aumentar el riesgo de caídas y de fracturas, en especial en personas de alto riesgo, como los adultos mayores.

Los farmacéuticos son el indicado para orientar y educar al paciente en el cumplimiento de la receta médica. Además es recomendable la adquisición de medicamentos en puntos autorizados, como son las farmacias que cuentan con el registro para su operatividad y venta de medicamentos de acuerdo al marco legal” asevera el Dr. Rivas.

Por este motivo el pasado 5 de octubre la Policlínica Metropolitana en su plan de mejoras para la atención al paciente, inauguró su farmacia, a fin de apoyar a los médicos y pacientes que requieren encontrar los tratamientos adecuados.

Para más información sobre esto y más, en redes sociales @Pcmetropolitana.

Nota de prensa de Efrain Cruz @babuito.

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Actualidad

Tendencias de belleza, salud y cuidado personal marcaron la ExpoBelleza y Bienestar 2025 de Farmatodo

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Con más de 16 mil asistentes y 70 marcas participantes, la tercera edición del evento reafirmó su liderazgo como el espacio más importante del país para el bienestar integral

La ExpoBelleza y Bienestar de Farmatodo 2025 cerró su edición en Caracas, consolidándose como el principal evento de experiencias transformadoras en el ámbito de la salud, la belleza y el bienestar en Venezuela.

Durante tres días, el Centro Ciudad Comercial Tamanaco (CCCT) recibió a más de 16.000 personas, reafirmando el interés de los venezolanos por conectar con marcas líderes y descubrir nuevas tendencias en el cuidado personal. Más de 70 marcas aliadas participaron activamente en los mundos de “Belleza”, “Cuídate”, “Salud”, “Sabores y Relax” y “Mundo Farmatodo”, ofreciendo espacios de interacción, asesorías, demostraciones en vivo y experiencias diseñadas para el bienestar integral.

El evento incluyó masterclasses sobre maquillaje, dermocosmética, hábitos saludables y nutrición, además de sesiones de diagnóstico capilar, rutinas de autocuidado, cambios de look, experiencias sensoriales y musicales. Como gran novedad, se presentó la colección “Flor es Ser”, diseñada por MASTERPIECE para Farmatodo, en un desfile de moda que rindió homenaje a la belleza y al estilo caraqueño.

En esta ocasión, también se premió a las marcas destacadas en cada “mundo” que conformaba la Expo Belleza y Bienestar, evaluando originalidad, diseño y  experiencias ofrecidas a todos los asistentes de las marcas aliadas, donde marcas como Palladio, Rolda, Árnica y Nescafé resultaron reconocidas.

“Esta edición superó nuestras expectativas en todos los sentidos. La participación masiva del público y la conexión generada con cada experiencia nos llena de orgullo. Caracas se convirtió en un punto de encuentro para el bienestar, y ahora nos preparamos para compartir esta misma energía en Maracaibo”, expresó Claudia Paludi, Directora de Mercadeo de Farmatodo.

Con esta tercera edición, Farmatodo reafirma su compromiso con la innovación y el bienestar, y asegurando experiencias excepcionales para sus pacientes, clientes y comunidades, llevando Expobelleza y Bienestar al interior del país . La próxima cita será en Maracaibo, del 30 de mayo al 1 de junio, ciudad que vivirá por primera vez la experiencia única de ExpoBelleza y Bienestar, en las adyacencias de “Farmatodo La Vereda”.

Para conocer la programación completa del evento en Maracaibo y revivir lo mejor de la edición en Caracas, visita:   www.farmatodo.com.ve,; redes sociales: Instagram y TikTok (@farmatodovzla), Facebook (Farmatodo Venezuela)

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Actualidad

Oxigenarte: salud regenerativa con tecnología avanzada

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El centro de salud regenerativa Oxigenarte, en sinergia con la tecnología de BTL Medical, ofrece un enfoque integral para mejorar la calidad de vida del ser humano, fortaleciendo su salud y bienestar

La medicina regenerativa, apoyada por tecnología cada vez más sofisticada, se consolida como un pilar fundamental en la búsqueda del bienestar integral y la recuperación acelerada. En este contexto innovador, el centro de medicina y salud Oxigenarte, ubicado en el municipio El Hatillo, es un importante referente en Venezuela al fusionar un profundo conocimiento médico con equipos de última generación para ofrecer soluciones terapéuticas personalizadas.

Desde su recién apertura, en febrero de este año, Oxigenarte busca potenciar la salud y el bienestar del individuo, a través de la prevención, rehabilitación y curación. “Combinamos tecnología avanzada con tratamientos especializados, en un espacio enfocado en mejorar la calidad de vida de la persona”, afirma la Dra. María Inés Oronoz Paparoni, médico anestesiólogo con posgrado en antienvejecimiento y directora del centro.

Entre los servicios que presta se encuentran la cámara hiperbárica, que según la especialista ofrece “recuperación acelerada y oxigenación profunda”, la sueroterapia, la ozonoterapia y la fisioterapia avanzada. “Cualquier tratamiento ve potenciados sus resultados al combinarse con la cámara hiperbárica, acortando los tiempos de recuperación”, añade la directora de Oxigenarte, subrayando la importancia de sus sesiones de 75 minutos para garantizar la efectividad del procedimiento.

Asimismo, ofrece un amplio abanico de soluciones orientadas a cuidar el cuerpo, con terapias regenerativas que promueven juventud, salud y vitalidad. “Contamos con equipos BTL como la Silla EMSella®, el Sistema Super Inductivo, laserterapia y ondas de choque”, detalla la especialista. Estos se suman a la ozonoterapia, sueroterapia, nutrición ortomolecular y medicina regenerativa.  

Oxigenarte se convierte así en un centro “… que busca no solo tratar patologías, sino ofrecer un camino hacia la recuperación integral y el bienestar”, afirma la doctora Oronoz.

La tecnología de avanzada va acompañada de un equipo de profesionales, especialistas en cada una de las áreas de atención al paciente. “Atendemos desde niños hasta personas mayores”, comenta la Dra. Oronoz Paparoni, “tratando neuropatías, lesiones deportivas, musculoesqueléticas y degenerativas, y aspiramos a ser pioneros en el manejo del Parkinson con protocolos de BTL”.

Tecnología BTL: aliada clave contra el dolor

Entre el amplio portafolio de atención que brinda este centro integral de salud, también aborda el manejo del dolor crónico. Al respecto y, consultada en relación al de origen oncológico, la Dra. Caren Becerra, médico anestesiólogo, especialista en ozonoterapia y con conocimientos en medicina ortomolecular, comenta que Oxigenarte se apoya en la tecnología de BTL Medical, y explica la relevancia de estas herramientas. “En el paciente oncológico, la elección terapéutica debe ser sumamente cauta. Por ello, la crioterapia no invasiva de BTL es la que podemos emplear con mayor confianza”.

Esta terapia de frío superficial, distinta a la crioablación (tratamiento que consiste en aplicar frío extremo directamente sobre las células cancerosas para hacer que mueran), ayuda al “alivio sintomático del dolor local y es crucial en el manejo, prevención y reducción de la neuropatía periférica inducida por quimioterapia”.

La Dra. Becerra destaca que los accesorios de BTL permiten adaptar la crioterapia a diversas zonas del cuerpo, añadiendo un efecto de compresión beneficioso. Las sesiones, de una a dos semanales y con una duración de 20 a 30 minutos, se personalizan según la tolerancia y evolución del paciente.

Por su parte, la Licenciada Kenia Santana, fisioterapeuta y gerente general de marca BTL Medical para Venezuela, detalla las ventajas de esta tecnología: “La crioterapia BTL es un equipo dos en uno: frío y compresión. Podemos usarla con una manguera a -35 grados en cualquier segmento o combinarla con compresión, que tiene protocolos para una acción fija o variable”.

Santana explica el protocolo “dos en uno”: “Una compresión con frío estimula una ‘bomba’ circulatoria. El efecto de vasoconstricción o de vasodilatación, dependerá del objetivo del tratamiento”. Afirma que esta tecnología es tan versátil que se puede utilizar con pacientes con dolor oncológico, lesiones deportivas, problemas de inflamación y dolor reumático, entre otros. “Todo lo que queramos desinflamar potentemente. Trabajamos el drenaje linfático para desinflamar rápidamente un miembro afectado, sin dolor”.

Oxigenarte, está ubicado en el Centro Empresarial Dos Torres en El Hatillo. Opera de lunes a viernes, con atención los fines de semana previa cita.  Para conocer más sobre los servicios de Oxigenarte y las soluciones de BTL Medical, se invita a seguir sus cuentas de Instagram: @oxigenarteve y @btlmedicalvenezuela

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Estilo de vida

Entrenar en forma habitual ayuda a regular las emociones

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La actividad física ralentiza el deterioro cognitivo, al mantener un funcionamiento mental adecuado, según especialistas

El ejercicio constante es esencial para preservar el bienestar general del cuerpo, ya que no solo optimiza la salud fisiológica, sino también la psicológica, al permitir controlar las emociones de los individuos.

La entrenadora personal de Gold’s Gym, sede San Ignacio, Cemir Palacios, señaló que la actividad física mejora el estado de ánimo, debido a que produce efectos inmediatos como la reducción de la ansiedad y el estrés, así como algunos síntomas de la depresión, entre otros.

De acuerdo con Palacios, se recomienda realizar ejercicios aeróbicos, como correr al aire libre, utilizar la caminadora, nadar, bailar, step, fit combat, entre otros; y los anaeróbicos, que pueden incluir una rutina de pesas en el gimnasio.

La entrenadora aconsejó efectuar actividades físicas grupales, porque fomentan la interacción social y la creación de vínculos con quienes persiguen el mismo objetivo, por lo que ayuda a que la persona se sienta acompañada en el proceso.

También se puede realizar meditación al practicar la atención plena, que facilita el análisis tanto de los pensamientos como las emociones sin juzgar, lo cual reduce la reactividad e impulsa el autoconocimiento y la compasión, lo cual es esencial para tomar decisiones adecuadas en momentos difíciles.

Beneficios producidos

Todas las dinámicas mencionadas generan que el cuerpo libere neurotransmisores como endorfinas, sustancia química que tiene un efecto analgésico natural que produce bienestar, explicó la entrenadora.

Además, la actividad física ayuda a disminuir los niveles de cortisol (estrés) en el cuerpo, por lo que permite obtener una mayor sensación de calma y paz mental, aseguró Palacios.

Igualmente, incorporar el entrenamiento en la rutina diaria ayuda a producir serotonina, conocida como hormona de la felicidad, que es necesaria para regular el estado de ánimo, sueño y apetito, al igual que permanecer positivos, comentó Palacios.

Junto a estos beneficios, el ejercicio mejora la condición física, lo cual optimiza la auto percepción y confianza, que tienen un impacto en el bienestar emocional de las personas, enfatizó la entrenadora.

Palacios comentó que las dinámicas aeróbicas grupales y las anaeróbicas se encuentran disponibles en las instalaciones de las tres sedes de Gold’s Gym, donde son guiadas por profesionales que brindan una atención personalizada.

Para obtener más información sobre membresías, rutinas, modalidades y opciones de entrenamiento, y consejos saludables, entre otros, se puede visitar la página web www.goldsgym.com.ve, así como también seguirlos en sus cuentas de X (antes Twitter) e Instagram como @goldsgymve y como Gold’s Gym Venezuela en la red social Facebook.

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