Estilo de vida
Dr. Wartan Keklikian explica pros y contras de inyección de Semaglutida para la pérdida de peso

El tratamiento con inyecciones de Semaglutida para la pérdida de peso, ha sido aprobado por organismos internacionales como la FDA en Estados Unidos y la (NICE) del Reino Unido. El doctor Wartan Keklikian @cirujanolaparoscopico @drwartan, explica cuáles son los pros y los contras de este revolucionario tratamiento para el control crónico del peso en adultos con obesidad o sobrepeso.
El uso de medicamentos indicados para un tipo de patología específica, en tratamientos de otras enfermedades, es un tema controversial que genera revuelo en la opinión pública a escala global.
Tal pareciera ser el caso de fármacos como el Ozempic, de la casa farmacéutica Novo Nordisk, cuyo principio activo es la Semaglutida, indicado en 2017 para el tratamiento de la diabetes tipo 2, pero aprobado desde junio de 2021 por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EEUU (FDA), “para el control crónico del peso en adultos con obesidad o sobrepeso”.
Según se explica en el sitio web de la FDA: “La Semaglutida pertenece a una clase de medicamentos conocidos como agonistas del receptor del péptido 1 similar al glucagón (GLP-1). Imita la hormona GLP-1 que se libera en el tracto gastrointestinal en respuesta a la comida. Una función del GLP-1 es impulsar al cuerpo a producir más insulina, lo que reduce la glucosa (azúcar) en sangre. El GLP-1 en cantidades más altas también interactúa con las partes del cerebro que reducen el apetito y señalan una sensación de saciedad”.
El medicamento ha sido utilizado por muchas celebridades de Hollywood, y hasta por el propio Elon Musk, para bajar de peso, lo que propició en su momento una gran demanda con el consecuente desabastecimiento del producto.
Por otra parte, algunos pacientes tratados con la medicina para disminuir su sobrepeso, se quejaron por sus efectos secundarios, entre los cuales el prospecto de Ozempic advierte que puede ocasionar diarrea, vómitos y náuseas (mareo).
Una campaña mediática
El doctor Wartan Keklikian, cirujano general con especialidad en laparoscopia gastrointestinal y ginecológica, afirma que hay mucha desinformación con respecto a este tema. “Toda medicina tiene algún efecto secundario. Es por ello que hay que saber cuáles son los riesgos y las indicaciones, para poder aplicarlas y hacer un seguimiento correcto del paciente”.
En referencia a comentarios de algunas personas que afirmaron tener sus estómagos “paralizados” por usar estas medicinas, Keklikian señala: “Estos medicamentos los utilizan millones de personas en todo el mundo y no hay un estudio científico que indique que la Semaglutide produzca parálisis gástrica. De hecho, eso no existe. Lo que sí existe es la gastroparesia, que es la debilidad de la contracción del estómago”.
Explica el especialista que la causa más frecuente de la mal llamada “parálisis del estómago” es precisamente la diabetes. Parecen entonces contradictorias las afirmaciones en contra del medicamento cuando estas medicinas se usan en personas diabéticas.
“El medicamento retrasa el vaciamiento gástrico, altera el metabolismo de la glucosa a nivel hepático, quita la ansiedad y el hambre, por lo que ayuda considerablemente a la pérdida de peso”, comenta Keklikian, al tiempo que resalta la importancia de iniciar el tratamiento con una consulta exhaustiva del paciente con sobrepeso, que incluye ecografías y exámenes de laboratorio, entre otros.
Cambio de hábitos para una vida saludable
“Evidentemente, lo ideal es asociarlo con un plan de ejercicios y de nutrición. En todo programa de pérdida de peso, tiene que haber un cambio de hábitos. De lo contrario, la persona volverá a engordar, aunque esté utilizando las inyecciones, o el balón gástrico, o el test nutricional”, afirma el doctor Keklikian.
Comenta que el Ozempic, es apenas una entre las decenas de medicinas que un diabético puede utilizar. “De hecho, muchos diabéticos lo tienen contraindicado o deben usarlo con precaución; otros dicen que esta medicina es solo para ellos. Eso es parte de la desinformación que corre por las redes sociales”.
Keklikian también hace hincapié en el hecho de que el Ozempic, efectivamente se indicó en sus inicios para el tratamiento de las personas diabéticas, con aprobación en Estados Unidos, Europa, Japón y otros países desarrollados. “Pero en junio de 2021, se aprobó también para personas obesas, no diabéticas o diabéticas, que necesitan perder peso, por lo que ahora tiene dos indicaciones”.
Revela el cirujano bariátrico que él utiliza esta medicina desde principios de este año 2023 y ha logrado una pérdida de peso muy favorable, con excelente repercusión para su salud en general.
No es para todo tipo de pacientes
El tratamiento con estas inyecciones no es recomendado en todo tipo de pacientes. Es preciso evaluar de manera individual, para luego determinar cuál es el más indicado para cada quien. “La medicina está prescrita para pacientes obesos que no tengan contraindicaciones, y siempre con un buen seguimiento. Es una inyección semanal, con una aguja muy pequeña. Cada ampolla dura cuatro semanas”, describe el doctor Keklikian
Autoridades sanitarias internacionales, como la FDA en Estados Unidos, y el Instituto Nacional para la Excelencia en Salud y Atención (NICE) del Reino Unido, señalan que el fármaco es seguro y efectivo para el control de peso crónico en adultos con obesidad que presentan al menos un trastorno vinculado con ese sobrepeso, como hipertensión o diabetes tipo 2.
Para más información, visite la cuenta en Instagram @cirujanolaparoscopico.
Nota de prensa de Leonisia Cusati @leonisiacusi.
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Estilo de vida
Entrenar en forma habitual ayuda a regular las emociones

La actividad física ralentiza el deterioro cognitivo, al mantener un funcionamiento mental adecuado, según especialistas
El ejercicio constante es esencial para preservar el bienestar general del cuerpo, ya que no solo optimiza la salud fisiológica, sino también la psicológica, al permitir controlar las emociones de los individuos.
La entrenadora personal de Gold’s Gym, sede San Ignacio, Cemir Palacios, señaló que la actividad física mejora el estado de ánimo, debido a que produce efectos inmediatos como la reducción de la ansiedad y el estrés, así como algunos síntomas de la depresión, entre otros.
De acuerdo con Palacios, se recomienda realizar ejercicios aeróbicos, como correr al aire libre, utilizar la caminadora, nadar, bailar, step, fit combat, entre otros; y los anaeróbicos, que pueden incluir una rutina de pesas en el gimnasio.
La entrenadora aconsejó efectuar actividades físicas grupales, porque fomentan la interacción social y la creación de vínculos con quienes persiguen el mismo objetivo, por lo que ayuda a que la persona se sienta acompañada en el proceso.
También se puede realizar meditación al practicar la atención plena, que facilita el análisis tanto de los pensamientos como las emociones sin juzgar, lo cual reduce la reactividad e impulsa el autoconocimiento y la compasión, lo cual es esencial para tomar decisiones adecuadas en momentos difíciles.
Beneficios producidos
Todas las dinámicas mencionadas generan que el cuerpo libere neurotransmisores como endorfinas, sustancia química que tiene un efecto analgésico natural que produce bienestar, explicó la entrenadora.
Además, la actividad física ayuda a disminuir los niveles de cortisol (estrés) en el cuerpo, por lo que permite obtener una mayor sensación de calma y paz mental, aseguró Palacios.
Igualmente, incorporar el entrenamiento en la rutina diaria ayuda a producir serotonina, conocida como hormona de la felicidad, que es necesaria para regular el estado de ánimo, sueño y apetito, al igual que permanecer positivos, comentó Palacios.
Junto a estos beneficios, el ejercicio mejora la condición física, lo cual optimiza la auto percepción y confianza, que tienen un impacto en el bienestar emocional de las personas, enfatizó la entrenadora.
Palacios comentó que las dinámicas aeróbicas grupales y las anaeróbicas se encuentran disponibles en las instalaciones de las tres sedes de Gold’s Gym, donde son guiadas por profesionales que brindan una atención personalizada.
Para obtener más información sobre membresías, rutinas, modalidades y opciones de entrenamiento, y consejos saludables, entre otros, se puede visitar la página web www.goldsgym.com.ve, así como también seguirlos en sus cuentas de X (antes Twitter) e Instagram como @goldsgymve y como Gold’s Gym Venezuela en la red social Facebook.
Deportes
Shia Bertoni: “Gold’s Gym es mi foco de salud”

Más que un gimnasio, la embajadora de la marca en Venezuela describe este espacio como un refugio donde encuentra equilibrio físico y emocional
En una charla íntima y reveladora, la reconocida periodista y locutora, Shia Bertoni, abrió las puertas de su estilo de vida saludable, destacando el papel fundamental que Gold’s Gym tiene en ella.
Bertoni, comunicadora especializada en la fuente de salud y calidad de vida, subraya la importancia del ejercicio diario. “Mi rutina ideal sería entrenar 7 días a la semana”, confiesa. “El cuerpo está hecho para moverse todos los días, pero la vida moderna a veces lo dificulta”. A pesar de sus múltiples compromisos, se esfuerza por asistir al gimnasio al menos seis veces por semana.
Foco de salud
“Gold’s Gym es mi foco de salud”, afirma la periodista que tiene casi 8 años acudiendo las instalaciones ubicadas en el Centro San Ignacio. “Puedo llegar en cualquier estado, maquillada o no, y siempre me siento cómoda y segura. Aquí encuentro todo lo que necesito para mi bienestar”.
“Lo que más valoro es la variedad de equipos y clases”, explica. “Necesito unidades adecuadas para hacer fuerza y entrenamientos funcionales, y entrenadores que me exijan y me ayuden a alcanzar mis metas, y aquí los consigo”. Las clases grupales matutinas de lunes, martes y miércoles son sus favoritas, y expresa su deseo de que se extiendan a los fines de semana.
La importante cadena de salud y bienestar ha estado para ella en los momentos más difíciles de su vida. “El ejercicio ha sido mi terapia”, revela. “Este gimnasio ha sido un lugar de sanación”. Su experiencia le ha permitido conectar con personas apasionadas y recibir apoyo mutuo.
“Los entrenadores están altamente cualificados”, añade, subrayando la importancia de poder “soltarse” y confiar en los expertos.
Ambiente motivador
Más allá de las instalaciones y el personal, Bertoni destaca el ambiente motivador y la comunidad. “Compartir la pasión es maravilloso”, afirma. También elogia la ubicación y la disponibilidad de opciones saludables en la nevera.
Cuando se le pide que defina a Gold’s Gym en una frase, Bertoni explica que el gimnasio representa su “equilibrio” como ciudadana, madre, mujer y profesional. “Mi capacidad de estar ahí es fundamental”. Finalmente hace un llamado a la gente a priorizar su salud y bienestar, recordando que el ejercicio es una inversión en calidad de vida.
“La cuenta de ahorro más importante es la de nuestra salud. No se trata de perfección, sino de energía, fortaleza y prevención”, afirma, haciendo énfasis en que “necesitamos entender que el ejercicio no es un lujo, sino una necesidad para nuestra salud”
En la página web https://www.goldsgym.com.ve/, así como en las cuentas de X e Instagram @goldsgymve y Gold’s Gym Venezuela en la red social Facebook, se puede encontrar más información sobre rutinas, consejos y tips saludables.
Belleza
El poder del agua de rosas: la innovación de NIVEA para el cuidado facial

Consiente tu piel con lo mejor de la naturaleza y la ciencia
Conocida desde hace siglos por sus propiedades naturales, el Agua de Rosas es un ingrediente clave en el cuidado de la piel. Rica en antioxidantes, ofrece beneficios antiinflamatorios y antibacterianos, ayudando a calmar, hidratar y revitalizar la piel. Su acción tonificante equilibra el pH de la piel, dejándola suave, fresca y radiante. Ideal para todo tipo de piel, el Agua de Rosas es un elemento imprescindible para quienes buscan un cuidado delicado pero eficaz.
Basándose en estas propiedades excepcionales, NIVEA presenta su nueva línea Agua de Rosas, diseñada para transformar el cuidado facial con ingredientes de origen natural y tecnología avanzada. La colección incluye Agua Micelar, Gel Limpiador y Gel-Crema Facial, cada uno enriquecido con Agua de Rosas Orgánica y beneficios únicos para una piel limpia, suave, hidratada y revitalizada.
Innovación en limpieza y cuidado
La nueva Agua Micelar Bifásica con Agua de Rosas de NIVEA combina la tecnología micelar con las propiedades antioxidantes del Agua de Rosas, para ofrecer una limpieza profunda y eficaz que remueve incluso el maquillaje a prueba de agua, al tiempo que cuida la piel. Su delicada fórmula hidrata la piel mientras la purifica, tonifica y refresca. Es ideal para la limpieza de ojos, labios y rostro y funciona para todo tipo de piel, sin necesidad de enjuagarla. Se encuentra disponible en una versión de 400ml y una práctica presentación viajera de 100ml.
El nuevo Gel Limpiador Facial con Agua de Rosas de NIVEA elimina la suciedad, las impurezas y el maquillaje resistente al agua, sin necesidad de frotar. Su fórmula suave con Agua de Rosas limpia profundamente, purifica y deja la piel fresca y radiante. Es compatible incluso con las pieles sensibles.
Hidratación y revitalización
Después culminar la limpieza de la piel, NIVEA recomienda continuar con la aplicación de su Gel-Crema Facial con Ácido Hialurónico y Agua de Rosas que combina lo mejor de dos mundos: el poder hidratante del Ácido Hialurónico y las propiedades antioxidantes del Agua de Rosas. Proporciona una hidratación intensiva hasta por 48 horas, revitalizando la piel con una delicada fragancia de rosas. Su textura ligera se absorbe rápidamente para dejar la piel suave, radiante y con una sensación de frescura.
Beneficios claves de la línea Agua de Rosas
- Eliminación eficaz de maquillaje, incluso el resistente al agua.
- Propiedades antioxidantes.
- Hidratación profunda y duradera.
- Fórmulas dermatológica y oftalmológicamente probadas.
Descubre la mejor rutina de belleza para tu piel con la nueva línea NIVEA Agua de Rosas y experimenta una limpieza e hidratación profunda que cuida tu piel.
Para mayor información: www.nivea.com.ve / Instragram, Facebook y X @niveavenezuela
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