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Ejercicio y hábitos sanos pueden reducir en 30% el riesgo de cáncer de mama

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La actividad física es un hábito de vida esencial para prevenir el desarrollo del cáncer de mama, que es la principal causa de mortalidad oncológica femenina en el país, donde se calculan 3.707 decesos y una incidencia de 9.148 casos para finales de 2024, según datos preliminares proyectados por la Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV).

 El gerente general de la SAV, doctor Juan Saavedra, señaló que la combinación del ejercicio con una alimentación saludable permite disminuir el riesgo de padecer distintos carcinomas, entre ellos el de mama, ya que evitan el sobrepeso y la obesidad, así como también la diabetes, los cuales son elementos que elevan la posibilidad de padecer la patología mamaria.

 “El control de los factores de riesgo generales de los carcinomas puede impactar en un 30% la mortalidad ocasionada por estas afecciones, entre las cuales se incluye la de las mamas”, enfatizó el doctor Saavedra.

De esta manera, se afirma que, además de los otros hábitos de vida saludable, el ejercicio constituye una forma de medicina preventiva, por lo que es indispensable realizarlo regularmente.

Empezar a ejercitar

El gerente de la SAV comentó que se recomienda realizar fundamentalmente ejercicios aeróbicos mínimo 30 minutos al día, al menos cuatro veces por semana, para obtener los resultados preventivos.

 Igualmente, el doctor Saavedra aseguró que, antes de empezar, lo recomendable es acudir a un médico internista o cardiólogo para evaluar la capacidad aeróbica de la persona, que es la capacidad del cuerpo para efectuar algún ejercicio, con la finalidad de establecer un plan de entrenamiento adecuado a cada individuo.

La evaluación por parte de especialistas es necesaria, debido a que se puede desconocer que se padece una cardiopatía previa, entre otros padecimientos, que no permiten el desarrollo de diversos tipos de actividad física, indicó el doctor.

En caso de no asistir a consulta con un profesional de la medicina, un entrenador deportivo o fisioterapeuta altamente capacitado debe determinar la capacidad aeróbica, aclaró el doctor Saavedra.

Gold’s Gym Venezuela cuenta con un equipo de entrenadores personales totalmente calificados para asegurar el bienestar integral de sus miembros y establecer la rutina de entrenamiento adecuada a las metas y necesidades de cada individuo. En el Mes Rosa, la cadena fitness reafirma su compromiso de promover el estilo de vida saludable en todas las áreas, llevando el mensaje de que el ejercicio es medicina preventiva.

Para obtener más información sobre membresías, rutinas, modalidades y opciones de entrenamiento, y consejos saludables, entre otros, se puede visitar la página web www.goldsgym.com.ve, así como también seguirlos en sus cuentas de X (antes Twitter) e Instagram como @goldsgymve y como Gold’s Gym Venezuela en la red social Facebook.

Fuente: Comstat Rowland Comunicaciones Estratégicas Integrales

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DIESEL REVOLUCIONA EL RETAIL EN VENEZUELA CON SUNUEVA HERO STORE EN EL SAMBIL CHACAO

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El panorama de la moda en Venezuela continúa evolucionando con la llegada de nuevas propuestas de retail internacional. En este contexto, la firma italiana Diesel inauguró oficialmente su nueva tienda en el Centro Comercial Sambil Chacao, consolidando su presencia en el país y presentando un innovador concepto de tienda que redefine la experiencia de compra.

De la mano de KAM GROUP, la apertura introduce en Venezuela el concepto Hero Store, posicionándose como la segunda tienda de este tipo en Latinoamérica. Con una extensión total de 190 m² —120 de ellos dedicados al piso de ventas— el espacio fue concebido bajo una visión arquitectónica audaz que refleja la esencia irreverente de la marca. El diseño del nuevo establecimiento se aleja del retail convencional para acercarse a la estética de una galería contemporánea.

El espacio combina materiales industriales expuestos, como metal galvanizado y resinas de alta densidad, con elementos modernos e inmersivos que construyen una experiencia visual y sensorial alineada con la identidad disruptiva de Diesel. La tienda ofrece una selección completa de colecciones para hombre y mujer, además de accesorios, con un fuerte protagonismo del denim —categoría que ha definido el ADN de Diesel desde su fundación por Renzo Rosso en 1978.

Para los líderes del proyecto, esta apertura representa una señal de confianza en el potencial del mercado venezolano y en la evolución del retail de moda en el país. Con esta apertura, Diesel continúa fortaleciendo su presencia internacional y reafirma su posición como una de las marcas más innovadoras del segmento premium, ofreciendo espacios que trascienden la compra tradicional para convertirse en verdaderos destinos de moda y cultura.

SOBRE DIESEL Diesel es una compañía internacional de lifestyle fundada en 1978 por Renzo Rosso. Reconocida mundialmente por su dominio del denim y su espíritu rebelde, la marca se ha consolidado como una alternativa dentro del mercado de lujo contemporáneo. SOBRE KAM GROUP Líder en la gestión de marcas de retail de alto impacto en Venezuela, KAM GROUP se especializa en curar experiencias de consumo premium, trayendo lo mejor de la moda global al mercado nacional.

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Supermercados Páramo expande su presencia con nueva sucursal en Caricuao

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El pasado miércoles 15 de abril, Supermercados Páramo inauguró su nueva sede en la parroquia Caricuao. Esta apertura marca un hito para la cadena al alcanzar su decimosegunda sucursal en la Gran Caracas, reafirmando su compromiso de crecimiento y servicio con las familias del suroeste de la capital.


La cadena se distingue por ofrecer productos de alta calidad, frescura y precios
competitivos. Con esta nueva tienda, no solo se fortalece la oferta comercial de la
zona, sino que se impulsa la economía local mediante la generación de más de 100
colaboradores directos.


La Gerencia de la marca destacó que este logro es fruto del trabajo en equipo y la
receptividad de la comunidad: “La inauguración de nuestra tienda número 12 es el
resultado del esfuerzo conjunto entre personal administrativo, obreros y el equipo
humano que da vida a la marca.

Gracias a la paciencia y calidez de los vecinos, transformamos este espacio en un compromiso de servicio. Esta sede no es solo un logro logístico; es un hogar profesional donde nuestro personal operativo trabajará con excelencia para retribuir el arraigo y la confianza de los habitantes de Caricuao”.


La jornada contó con actividades especiales para toda la familia, promociones exclusivas de inauguración, presencia de marcas aliadas nacionales e internacionales. Con esta apertura, Supermercados Páramo reafirma su confianza en el desarrollo del país, fortaleciendo su red de distribución y consolidándose como el aliado confiable de la mesa venezolana.


Para conocer más sobre nuestras próximas actividades y promociones, los
invitamos a seguir las redes sociales oficiales de Supermercados Páramo.

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Venezolana de Pinturas se renueva: Una noche de gala, sinfonía y orgullo Vinotinto en el Teatro Municipal de Valencia

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El majestuoso Teatro Municipal de Valencia se vistió de gala para ser testigo de un capítulo histórico en la industria nacional.

En un despliegue de elegancia y sentimiento patrio, Venezolana de Pinturas presentó oficialmente su nueva identidad visual, una propuesta que busca conectar más que nunca con el corazón del ciudadano y proyectar los pasos de la marca hacia las próximas décadas.

La velada no pudo tener un mejor marco. Los acordes de la Orquesta Sinfónica de Carabobo inundaron el recinto, creando una atmósfera que exaltó la belleza de nuestra tierra. No fue una presentación corporativa común; fue un homenaje a Venezuela. A través de la música, la empresa logró transmitir esa “exaltitud” que define su trayectoria, recordándonos que el color y la identidad van de la mano.

El momento más esperado llegó cuando la gerencia de la firma tomó la palabra para mostrar el nuevo rostro de la marca. La gran revelación fue la incorporación estratégica del color vinotinto al logotipo, una elección que no solo es estética, sino profundamente simbólica.

Este nuevo diseño busca reflejar la historia acumulada de una empresa que conoce cada rincón del país, pero también el nuevo futuro que fomentan. Es una apuesta por la modernidad sin olvidar las raíces.

Durante la presentación, se enfatizó que, a pesar de los desafíos del entorno, la misión de Venezolana de Pinturas permanece intacta: siempre buscar la manera de brillar en Venezuela. La marca reafirmó su compromiso de seguir renovando los espacios de todos los venezolanos, transformando hogares, calles y monumentos en cada rincón del país.

“Este nuevo logo representa nuestra resiliencia y la tierra que nos vio crecer. Es el símbolo de una familia con sentimiento nacional que no se detiene, que cree en el país y que seguirá trabajando para embellecer nuestro futuro”, destacó Marisla Alvarado, Gerente de Mercadeo de Venezolana de Pinturas. 

Lo que se vivió en el Teatro Municipal fue la reafirmación de una familia con sentimiento nacional. Al adoptar los colores que nos identifican como nación, Venezolana de Pinturas se posiciona como un estandarte de lo “hecho en casa” con orgullo, demostrando que renovarse es la mejor forma de honrar el pasado y abrazar lo que está por venir.

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