Deportes
“Es un plus para lo que viene”: Yulimar Rojas electa Atleta Mundial del año por World Athletics
Yulimar Rojas @yulimarrojas45 lo volvió a hacer, esta vez al ser distinguida, por segunda vez, como la Atleta Mundial del año en eventos de campo durante el 2023 por parte de World Athletics @worldathletics, lo que la catapulta para muchos como la mejor de Venezuela en su historia olímpica. Rojas ya lo había conseguido en el año 2020.
“Estoy muy feliz por este premio. Es un momento muy importante para mí y lo celebro con todo mi amor con ustedes. Gracias por acompañarme en este camino y volar junto a mí en cada competencia. Me quedo con todo el amor que me dan. Gracias! ❤️”, posteó la atleta en su cuenta de X (antiguo Twitter).
En un video adjunto en otra publicación, Yulimar resaltó que su trabajo aún no termina. “Qué alegría y qué honor para mí recibir este premio. Estoy muy contenta por ganar el premio a mejor atleta del año 2023. Quiero agradecer a la World Athletics por creer en mí, por otorgarme ese premio, agradecer a esas personas que votaron por mí, que dieron un granito de arena para poder ganarlo, y sobre todo a mi equipo de trabajo, a mi familia, a mi país, y a todas esas personas que han sido parte de mi trabajo, de mi crecimiento”.
“Esto no queda aquí, esto es un avance y es un plus para lo que viene. Premios como estos son los que te hacen trabajar más fuerte y hacen pensar en grande de que las cosas van por buen camino”, acotó.
La venezolana no estará presente en la premiación por compromisos previos. “Sé que no voy a estar en la gala, pero para mi es un honor y una verdadera alegría poder compartirlo con ustedes. Seguiremos trabajando por los años que vienen”, concluyó.
Otras atletas premiadas
Es importante destacar que, con su segundo premio, Rojas iguala con dos conquistas a las estadounidenses Marion Jones (1997 y 1998) y Sanya Richards-Ross (2006 y 2009). En el puesto más alto sigue estando la pertiguista rusa Yelena Isinbáyeva, quien ha ganado el premio tres veces (2004, 2005 y 2008), reseñó Versión Final.
En esta oportunidad, el organismo del atletismo mundial también premió a Tigist Assefa (Etiopía) en pruebas fuera de los estadios, Faith Kypyegon (Kenia) en pruebas de pista, y a Faith Cherotich (Kenia) como estrella emergente.
2023, uno de los años más difíciles para Yulimar Rojas
El 2023 fue complicado para Yulimar Rojas, al no poder participar en los Juegos Panamericanos de Santiago, pero se llevó el oro en los Juegos Centroamericanos y del Caribe en San Salvador (15,16m), y de esta manera pudo clasificar a los Juegos Olímpicos de París 2024.
En el último Mundial de Atletismo en Budapest, Rojas protagonizó un final dramático, al quedar nulos en todos sus intentos, logrando el oro en su último salto (15,08m).
Posteriormente, en agosto, volvió a lo más alto en la Liga de Diamante en Oregon, ganando por tercera vez consecutiva la competencia de salto triple (15,35m), consolidándose como la mejor atleta de la disciplina y con un objetivo claro: su segundo oro olímpico en 2024, aunque debe mantenerse en buenas condiciones físicas en una disciplina donde no tiene competencia actualmente.
Lea también: Ronald Acuña Jr. se volvió a llevar el Festival del Jonrón Pepsi
Estoy muy feliz por este premio. Es un momento muy importante para mí y lo celebro con todo mi amor con ustedes. Gracias por acompañarme en este camino y volar junto a mí en cada competencia. Me quedo con todo el amor que me dan.
Gracias! ❤️ pic.twitter.com/TrgjtMgX2y
— Yulimar Rojas (@TeamRojas45) December 11, 2023
Quiero compartir mi felicidad con ustedes.
Vamos a seguir trabajando juntos por más.
Gracias, Venezuela 😍
Gracias, @WorldAthletics 😍❤️ pic.twitter.com/PBpzGRH1V2— Yulimar Rojas (@TeamRojas45) December 11, 2023
Béisbol
Rompimos récord de cuadrangulares en la 23ª edición del Festival Jonrón Pepsi
La edición 23 del Festival Jonrón Pepsi rompió récord, sumando 231 jonrones, de los cuales 44 fueron del zuliano Wilyer Abreu, quien debutó y alzó el trofeo con 9 cuadrangulares conectados en la final, dejando atrás a Andrés Chaparro y sus 8 batazos
Más de 15.000 personas disfrutaron la fiesta de jonrones, en el estadio José Bernardo Pérez de Valencia, arrancando con el openning a cargo del recién ganador del Grammy, y orgullo maracayero, Akapellah, quien presentó uno a uno a los beisbolistas al ritmo de la rima freestyle.
La leyenda Miguel Cabrera hizo el primer lanzamiento oficial para dar inicio a la ronda de todos contra todos, en la que se enfrentaron los grandeligas Maikel García, Ronald Acuña Jr., Yasiel Puig, Jackson Chourio, Willson Contreras, Salvador Pérez, Francisco Rentería, Andrés Chaparro, Wilyer Abreu y Jadher Areinamo, de los cuales pasaron cuatro a la semifinal.
“Este es mi primer festival, gracias a Empresas Polar y a Pepsi por permitirme estar aquí,
estoy muy feliz de haber ganado. La clave fue la consistencia. Nos llevamos el trofeo a casa, al Zulia, y esa era la meta”, expresó el grandeliga Wilyer Abreu.
Un show que lo dio todo
La emblemática Alfombra Azul activó la antesala al show, en la que desfilaron más de 60 artistas de la música venezolana, reconocidos de la gastronomía local, creadores de contenido y beisbolistas, quienes disfrutaron una noche que mezcló música, deporte y emoción, al estilo de las grandes experiencias que solo Pepsi sabe producir.
El cierre se atrevió a más: Trainer, Gona, Baby Zoom & Tao (de Los Waraos), Mari La Carajita y Big Soto salieron al campo para cantar junto a Akapellah, mientras que el público coreaba el repertorio.
La vigésima tercera edición del festival de jonrones fue la vitrina perfecta para demostrar que Pepsi es una marca comprometida con las experiencias 360 que ofrece a sus consumidores, al fanático de la música, de la buena comida y del deporte.
Pepsi, P.A.N., Maltín Polar, Pampero, Mavesa y Polar Pilsen convirtieron el estadio en un campo de experiencias a través de las cuales convirtieron a los consumidores en protagonistas de las activaciones que preparó cada marca para conectar con los fanáticos, generando interacción y conexión genuina.
Revive cada batazo a través de @pepsiven en Instagram y vacila la vibra de la 23ª edición del Festival Jonrón Pepsi.
Actualidad
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Deportes
Albert Power Gámez revela el secreto para disfrutar la Navidad sin remordimientos
El arquitecto y coach fitness venezolano Albert Power Gámez se ha consolidado como un referente de constancia y disciplina. Su historia demuestra que es posible equilibrar los estudios, el trabajo, los entrenamientos, y aun así alcanzar un cuerpo saludable y fuerte. Su propuesta, “Navidad sin remordimientos”, busca inspirar a quienes desean disfrutar de las fiestas sin sacrificar el progreso físico que tanto esfuerzo les ha costado.
“Si no tienes mucho tiempo, céntrate en el levantamiento de pesas por encima del cardio… cuando aumentas tu masa muscular, tu cuerpo requiere más energía para vivir y, por ende, puedes comer más y oxidar más grasa con menos esfuerzo”, nos comenta Albert Power.
Con abdominales marcados y un cuerpo que llama la atención en cada publicación, Albert ha enfrentado comentarios y acusaciones sobre el uso de esteroides. Sin embargo, su preparador, amigos y familiares certifican lo que él mismo defiende con orgullo: su transformación es completamente natural. Su genética, sumada a años de entrenamiento constante y disciplina, son la verdadera base de su físico.
“Voy al gym para comer sin culpa ni remordimiento, pero siempre alimentos sanos y con control. El secreto está en disfrutar y entrenar con constancia”, asegura Power Gámez.
Además de su experiencia personal, como ganador del primer lugar en su categoría en el campeonato de fisicoculturismo de novatos Men’s Games Classic Bodybuilding 2024, Albert cuenta con certificaciones internacionales en entrenamiento profesional y nutrición deportiva otorgadas por el Instituto INAF, avaladas por universidades de Estados Unidos y México. Esto le confiere la autoridad para hablar no solo desde la práctica, sino también desde el conocimiento técnico.
Su mensaje es claro: la Navidad no tiene que ser un retroceso. Con rutinas adaptadas, mayor peso en los ejercicios y un enfoque en la hipertrofia, es totalmente posible disfrutar de las comidas típicas sin perder la figura ni la energía.
“Ser fitness es invertir en ser tu mejor versión cada día para un futuro con una vejez prolongada y una gran calidad de vida”, afirma.
¿Cuál es el secreto?
Albert Power Gámez lo deja claro: no existe fórmula mágica ni atajo milagroso. El verdadero secreto está en aumentar la masa muscular. ¿Cómo lograrlo?
– No dejar de entrenar, incluso en medio de las celebraciones.
– Meterle más peso a los ejercicios, reduciendo repeticiones para estimular la hipertrofia.
– Priorizar el levantamiento de pesas sobre el cardio, porque un cuerpo con más músculo consume más energía incluso en reposo, permitiendo disfrutar de la comida sin remordimientos.
Para conocer más de su historia, sus rutinas y consejos, puedes seguirlo en Instagram y en su canal de YouTube, ambos como @Albertpowergamez donde comparte entrenamientos y reflexiones que inspiran a miles de personas a vivir con disciplina y alegría. ¡Próximamente, compartirá rutinas completas para entrenar en casa! Porque no hay excusas para comenzar y ponerle POWER a tu vida.
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