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La depresión es más que solo tristeza y requiere ayuda especializada oportuna

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El 13 de enero es el Día Mundial de la lucha contra dicho trastorno emocional y el GMSP, junto con En Persona, dan un tratamiento especial a este tema sobre el cual aún existen muchas incógnitas

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por una tristeza profunda y persistente, pérdida de interés o placer en actividades que antes se disfrutaban, y una variedad de síntomas físicos y emocionales que pueden afectar la vida diaria.

Razones por las cuales exige atención médica especializada para su oportuno diagnóstico y tratamiento, el cual precisa del apoyo por parte del entorno afectivo y familiar de la persona afectada.

El 13 de enero de cada año se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, con el cual se busca sensibilizar y educar a la población sobre la importancia de reconocer y tratar este padecimiento.

Preocupados por el bienestar de las personas y con la seriedad del caso, el Grupo Médico Santa Paula (GMSP), junto con En Persona, aprovecha la fecha para abordar y dar un tratamiento especial a este tema, sobre el cual aún existen muchas incógnitas. Por ello, se ofrecen actividades a lo largo de enero, el mes del bienestar y la salud mental, destinadas a la concientización, educación y atención de este trastorno emocional.

Causas

Los especialistas sostienen que las causas de la depresión son multifactoriales y pueden incluir: factores genéticos que pueden aumentar el riesgo de desarrollar estos síntomas; factores biológicos donde desequilibrios en neurotransmisores como la serotonina podrían estar involucrados; factores psicológicos, ya que experiencias traumáticas, estrés crónico, y problemas de autoestima pueden contribuir a que se presente este trastorno emocional, y factores ambientales, por cuanto situaciones de vida difíciles, como la pérdida de un ser querido o problemas financieros y/o aislamiento social influirían para desencadenarlo.

“La depresión es mucho más que solo tristeza y decaimiento, es un estado general y constante en el tiempo donde se altera la percepción de la persona sobre su valor, su espacio en la sociedad, su papel en la familia, etc.”, indicó Karina Paredes, master en Psicología y directora del grupo En Persona, que es parte del GMSP.

Diagnóstico de la depresión

El diagnóstico de la depresión generalmente incluye una evaluación clínica, donde un profesional de la salud mental realiza una entrevista para considerar los síntomas, la historia clínica y el estado emocional del paciente. Luego de lo cual puede indicar Exámenes físicos y de laboratorio, para descartar otras condiciones médicas que puedan causar síntomas similares. Se utilizan también Cuestionarios y escalas de evaluación, como herramientas para evaluar al paciente, tales como el Inventario de Depresión de Beck, que pueden ayudar a medir la severidad de los síntomas.

El GMSP cuenta con médicos y especialistas como psiquiatras y psicoterapeutas, altamente calificados, como los que pertenecen al grupo En Persona, para atender debidamente a pacientes que presenten síntomas depresivos.

El tratamiento de la depresión puede incluir: 1) Terapia psicológica: Terapias como la cognitivo-conductual (TCC) son efectivas para tratar la depresión; 2) Medicamentos: Antidepresivos pueden ser recetados para ayudar a equilibrar los neurotransmisores; 3) Cambios en el estilo de vida: Ejercicio regular, una dieta saludable, y una buena higiene del sueño pueden mejorar los síntomas.

Consecuencias

La depresión puede tener graves consecuencias si no se trata adecuadamente, puede causar: Impacto en la salud física, ocasionando problemas de sueño, apetito, y energía. La situación tiende a generar Problemas sociales, como Aislamiento social, dificultades en las relaciones personales y laborales. También puede implicar Riesgo de suicidio, en casos severos, la depresión puede llevar a pensamientos suicidas y comportamientos autolesivos.

Recomendaciones

Algunas recomendaciones para manejar la depresión incluyen:

·         Mantener una rutina: Establecer un horario diario puede ayudar a mantener la estructura y reducir el estrés.

·         Buscar apoyo: Hablar con amigos, familiares o un terapeuta puede proporcionar un sistema de apoyo esencial.

·         Practicar la autoayuda: Técnicas como la meditación, la escritura de un diario, y la práctica de hobbies pueden ser beneficiosas.

El GMSP, apoyado por su casa matriz Keralty, trabaja para brindar acceso cada día a más personas, en modernas y cómodas instalaciones, en quirófanos equipados con tecnología de punta, de las mejores marcas, y contando con un equipo médico y asistencial profesional de alta calidad, por eso ya es la clínica que las personas tienen en mente.

Para ser atendido en el GMSP, solicitar citas y obtener mayor información se debe llamar al 0500 CUIDATE (2843283) o al (0212) 9176200. También se puede escribir vía WhatsApp al 0414/0424/0412 CLINICA (2546422), o conectarse por la página: www.grupomedicosp.com Además, puede seguirlos como @grupomedicosp en las redes sociales Instagram, Facebook, X (antes Twitter), Threads y en su canal de YouTube.

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Guaicamacuto FC se ubica entre los cuatro mejores equipos de fútbol playa de Sudamérica

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El conjunto guaireño ocupa el puesto #4 del ranking sudamericano y el #22 a nivel mundial de Beach Soccer Worldwide, consolidando su presencia entre los referentes internacionales de la disciplina

El fútbol playa venezolano continúa ganando protagonismo en el escenario internacional, y Guaicamacuto FC (@guaicamacuto_fcoficial) vuelve a poner a Venezuela entre los nombres destacados de la disciplina. El conjunto guaireño alcanzó el puesto #4 del ranking sudamericano y la posición #22 a nivel mundial, de acuerdo con la más reciente actualización de Beach Soccer Worldwide (BSWW).

La clasificación ubica a Guaicamacuto FC entre los principales exponentes del fútbol playa en Sudamérica y refleja el crecimiento que ha tenido el conjunto guaireño en los últimos años dentro de la disciplina. “Me llena de un inmenso orgullo ver a nuestra institución consolidarse en el puesto #4 de Sudamérica y en la posición #22 a nivel mundial en el ranking oficial de fútbol playa”, expresó Holof Hamdan, presidente de Guaicamacuto FC.

El equipo, con sede en La Guaira, también ha enfrentado momentos complejos. El terremoto que sacudió a Venezuela el pasado 24 de junio impactó especialmente a la región, pero la adversidad no detuvo el trabajo de sus jugadores, quienes han mantenido sus entrenamientos y su compromiso con la comunidad. “Este hito adquiere un significado aún más profundo en estos momentos de dolor y dificultad que atravesamos como pueblo. Llevar el nombre de La Guaira a la élite internacional no es solo un logro deportivo, es un compromiso de honor con nuestra tierra y nuestra gente”, afirmó Hamdan.

Este reconocimiento también tiene mucho que ver con la actitud de los jugadores, quienes han mantenido firme el compromiso con el equipo y con La Guaira. “Admiro infinitamente a nuestros jugadores. Su valentía, su capacidad para soñar en grande y la firmeza con la que continúan entrenando incansablemente en la arena son un testimonio diario de resiliencia. En medio de la adversidad, su entrega nos demuestra que la fe y el trabajo no se detienen”, concluyó el presidente de Guaicamacuto FC.

Con la mirada puesta en los próximos desafíos, los jugadores de Guaicamacuto FC no bajan la guardia y continúan entrenando para seguir dejando el nombre de La Guaira en alto. El conjunto suma dos títulos nacionales y el sexto lugar en el Mundial de Clubes de 2025, por lo que ahora el reto es mantener el ritmo, seguir compitiendo al más alto nivel y continuar llevando el nombre de La Guaira a escenarios internacionales

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“HASTA LUEGO” es lo nuevo de Me Vs Murphy

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El video oficial se estrenará en muy pocas semanas

Me Vs Murphy anuncia un nuevo lanzamiento musical. La agrupación venezolana radicada en Miami vuelve a recargar las listas de reproducción, pero esta vez con una propuesta acústica y en español.

“HASTA LUEGO” es el nombre de este nuevo single que llega acompañado de un videoclip dirigido por el propio Gara Álvarez (bajista y coros de la banda), quien junto a Isra De Corcho (voz y guitarra) y Gabriel Bustamante (batería y coros) conforman el proyecto que nació en la ciudad de Miami hace 14 años. La trayectoria de la agrupación inició con el álbum #Justsaying, producción que logró rotación radial en Venezuela y los llevó a compartir escenario con agrupaciones como Los Mesoneros y Rawayana.

Para este 2026, Me Vs Murphy ya suma tres temas promocionales. “HASTA LUEGO” es la tercera entrega del año, luego de mostrar un sonido enérgico y cargado de rock con los lanzamientos de “786” en marzo y “VALENTINES” en junio.

El sencillo que fue producido por Isra De Corcho, con mezcla y masterización a cargo de Simón Peñuela, es descrito por sus integrantes como:

“No es el lugar común de las  canciones de despedida … Hay un mensaje en esta historia que nunca llega a enviarse. Alguien escribe: ‘¿llegaste bien?’ y lo borra antes de mandarlo… La canción dura dos minutos y cuarenta y cuatro segundos y termina sin resolver esa escena… Este sencillo no toma el camino fácil de las típicas canciones de despedida”.

“HASTA LUEGO” ya se encuentra disponible en las principales plataformas digitales de música y en su canal oficial de YouTube y su video oficial se estrenará en el mes de octubre de este mismo año.

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Alain Pérez presenta “Ya no vale” junto a Tito Nieves

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Alain Pérez refuerza su conexión con Venezuela, con el impulso de “La moneda”, su nuevo sencillo “Ya no vale” junto a Tito Nieves y dos fechas confirmadas en el Tropicalia 2026.

   El virtuoso músico, compositor y productor cubano Alain Pérez consolida su presencia en el panorama musical venezolano a través de un intenso trabajo de promoción focalizado en su producción discográfica Bingo, un álbum que rinde homenaje a los ritmos afrocubanos, la salsa y el jazz latino con una sonoridad contemporánea.

 

   Como parte de esta etapa promocional en el país —que inició con el éxito de su tema “La moneda”—, el galardonado artista presenta internacionalmente su nuevo sencillo titulado “Ya no vale”, grabado en una magistral colaboración junto al legendario salsero Tito Nieves. El tema destaca por la unión de dos grandes voces del género, una potente sección de metales y una lírica de desamor impulsada por el sello rítmico inconfundible de ambos artistas.

 

   Para reencontrarse con el público venezolano, Alain Pérez se presentará en vivo en el marco del Tropicalia 2026 con dos fechas confirmadas, Maracaibo el 14 de noviembre y Valencia el 12 de diciembre de 2026.

 

   Ambos conciertos ofrecerán un recorrido por los grandes éxitos de su carrera, la presentación en directo de los temas de su álbum Bingo y la fuerza interpretativa que caracteriza sus espectáculos en vivo.

 

Trayectoria breve de Alain:

Nacido en Trinidad – Cuba, Alain Pérez es reconocido internacionalmente como uno de los bajistas, compositores y arreglistas más influyentes de la música latina. A lo largo de su trayectoria ha formado parte de agrupaciones icónicas como Irakere de Chucho Valdés y fue el bajista principal del sexteto del célebre guitarrista flamenco Paco de Lucía durante más de una década. Su versatilidad lo ha llevado a trabajar con leyendas como Celia Cruz, Isaac Delgado y Enrique Morente, consolidando una destacada carrera en solitario respaldada por el éxito de crítica y galardones como el Latin Grammy.

 

Para conocer más sobre ALAIN PÉREZ, pueden seguirlo por sus cuentas oficiales en las redes sociales.

 

https://www.facebook.com/alainperezmusic

https://www.instagram.com/_alainperez_/

https://www.youtube.com/user/AlainPerezTV

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