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La Oftalmólogo Maria Luque nos explica Como prevenir las cataratas
Definamos primero que son las cataratas: Según la Academia Americana de Oftalmología (AAO), las cataratas son una opacidad en el cristalino del ojo que provoca que la visión se vea borrosa, confusa o menos colorida. Estas pueden llevar a la ceguera total si no son tratadas a tiempo.
Pero que es el cristalino? El cristalino es una lente transparente que se encuentra en el ojo y que se encarga de enfocar la luz para que las imágenes se formen en la retina. Es una estructura flexible y avascular, es decir, no está irrigada por vasos sanguíneos.
El cristalino se encuentra detrás del iris y la pupila. Su forma es biconvexa y tiene dos superficies convexas opuestas. El cristalino se adapta a la distancia de los objetos que se observan, modificando su curvatura y espesor. Este proceso se conoce como acomodación. El cristalino es el primer componente del ojo en mostrar los signos de la edad.
Con el paso del tiempo, el cristalino se vuelve más grueso y cambia de tamaño. Entendiendo que las cataratas es la opacidad de esta estructura y que, de alguna forma es inevitable su aparición con el paso de los años, es importante conocer que podemos prevenir su aparición de forma prematura mejorando nuestros hábitos y estilo de vida.
Teniendo en cuenta que la principal causa de aparición es la edad, también existen otras razones por las que puedas presentar cataratas como: • Traumatismos oculares • Uso de corticoesteroides
• En pacientes diabéticos • Fumadores. • Entre otras causas como la alteración del metabolismo del cristalino durante su formación en el periodo embrionario, conlleva a que niños nazcan con cataratas congénitas Teniendo claro que son las cataratas y sus diferentes causas;
Acá te comparto algunos consejos para prevenir su aparición:
1. Protege tus ojos de la radiación UV: los rayos ultravioletas están relacionados con la aparición de cataratas, si te encuentras expuesto constantemente a la radiación solar (rayos uv) es importante que protejas tus ojos, con unos lentes o gafas que te brinden verdadera protección ante estos, ya que, además de ayudar a la progresión de cataratas, también influyen en otras estructuras oculares causando daños, deteriorando tu salud visual.
2. Dejar de fumar: el cigarrillo como perjudica tu salud general, también ayuda a la progresión de cataratas, así que cuanto menos fumes, será menor el riesgo de que estas aparezcan
3. Evita el consumo de alcohol en exceso: existen diferentes estudios en donde se ha comprobado que pacientes que consumen una mayor cantidad de alcohol, tienden a desarrollar cataratas mucho antes, que aquellos que no lo hacen o es mínimo el consumo. 4. Consuma la mayor cantidad de antioxidantes que pueda: Las vitaminas A, C y E tienen un efecto antioxidante que podría ayudar a proteger contra el desarrollo de cataratas relacionadas con la edad. Las frutas y verduras ricas en estas vitaminas incluyen verduras de hojas verdes como la col rizada, productos de color rojo y naranja como el pimiento morrón y los tomates, y frutos secos como las nueces. Luque comenta que en teoría, la acción antioxidante de estas vitaminas ayuda a contrarrestar el efecto del daño oxidativo en el cristalino del ojo .
5. Acudir a control oftalmológico periódico
6.Sin un control, es posible que no note que su visión disminuye con el tiempo.
Los controles regulares permiten que su médico determine los mejores métodos de tratamiento y cuándo es mejor comenzar.
Para mayor información no dejes de visitar sus contactos Instagram :@dra.marialuque Correo: Dra.marialuque@gmail.com Contacto : (0412)6116900
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CETE propone innovación y tecnología para el turismo en FitVen 2025
Durante el Congreso Turismo 360°, el Decano Fidel Santos León presentó soluciones innovadoras para modernizar la formación y gestión del sector turístico
En el marco del crecimiento institucional que vive el Centro de Estudios para las Tecnologías Emergentes – CETE (@somoscete.ve), su decano, Dr. Fidel Santos León, participó como ponente en la más reciente edición de FitVen 2025, realizada en Puerto Cabello, estado Carabobo.
El Decano, acompañado por el rector de la UNETI, Dr. Carlos Berbecí, formó parte del Congreso Internacional de Turismo 360°: “Turismo y transformación sostenible”, donde abordó los desafíos y oportunidades que las tecnologías emergentes ofrecen al sector turístico venezolano. “Mi participación se alineó plenamente con los objetivos del congreso al aportar el marco tecnológico y pedagógico necesario para la transformación sostenible. El moderador, Dr. Carlos Berbecí, propició un espacio de reflexión clave al plantear los retos tecnológicos, institucionales y pedagógicos que enfrentamos, complementando las visiones del panel y ofreciendo una hoja de ruta basada en la innovación”, expresó Santos León.
Durante su intervención, el Director del Decanato de Investigación, Innovación y Desarrollo presentó los lineamientos para la actualización de los modelos de formación turística, dentro del eje “Innovación en capacitación y formación turística”. Destacó la urgencia de integrar herramientas como Inteligencia Artificial, Big Data, IoT, Realidad Aumentada y Realidad Virtual para impulsar un turismo nacional más competitivo y sostenible.
Uno de los aportes más relevantes de su ponencia fue la propuesta de crear un Observatorio Inteligente del Turismo en Venezuela, iniciativa que permitirá monitorear y analizar grandes volúmenes de datos mediante IA y Big Data. “Este observatorio facilitará la predicción de escenarios y la gestión de variables clave para la sostenibilidad, como la huella de carbono y la capacidad de carga de los destinos. Además, resalté el potencial de la Realidad Virtual y Realidad Aumentada para fortalecer la capacitación profesional y promover el turismo a través de agencias virtuales”, añadió.
Mirando hacia 2026, el CETE proyecta consolidar su papel en el ecosistema tecnológico nacional, tomando como base los avances expuestos en FitVen 2025. “Nos enfocaremos en validar la viabilidad técnica del Observatorio Inteligente del Turismo y en establecer alianzas estratégicas con el sector turístico y el Estado para iniciar su diseño e implementación. Asimismo, lanzaremos programas de sensibilización y formación tecnológica dirigidos a profesionales del área, utilizando nuestras capacidades en Realidad Virtual y Realidad Aumentada para simular escenarios y elevar la calidad del servicio”, concluyó el Dr. Fidel Santos León.
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Venezuela recibe por primera vez las fragancias del diseñador Philipp Plein
De Alemania a Caracas: el diseñador Philipp Plein introduce su línea de fragancias en Venezuela
Las fragancias del diseñador alemán Philipp Plein llegaron oficialmente a Venezuela con un lanzamiento exclusivo realizado en alianza con Fragancias Boutique, que se convierte en el representante oficial de la marca en el país. El encuentro tuvo lugar en la tienda ubicada en la Planta Baja del Centro Comercial Ciudad Tamanaco (C.C.C.T.) y reunió a figuras públicas, medios de comunicación y aliados que se sumergieron en el universo de lujo, actitud y estética irreverente que caracteriza al diseñador.
Entre los asistentes estuvieron Maite García, embajadora de la cadena de perfumerías, acompañada de reconocidos creadores de contenido venezolanos entre los que destacaron Elisabetta Rosad, Martín Albornoz, Ángeles Valentina, Máximo Ferro, Irina y Viena Bozzone. Por la marca estuvo presente Johnny Gandour, director de Fragancias Boutique, quien dio la bienvenida a los asistentes y celebró la incorporación de Philipp Plein al portafolio de lujo de la empresa, reafirmando su compromiso de traer al país experiencias sensoriales exclusivas y de alto impacto.
Los invitados pudieron conocer cada una de las fragancias masculinas y femeninas de la colección, desde la intensidad oriental amaderada de No Limit$, con notas de pimienta negra, cardamomo, chocolate oscuro y cuero; la energía fresca y chispeante de No Limit$ Super Fre$h, con bergamota, lavanda, higo y jengibre; el carácter cálido y ambarado de No Limit$ Gold, construido sobre bergamota, jengibre, flor de azahar y patchouli; hasta la propuesta moderna y magnética de No Limit$ Platinum, con acordes metálicos y maderas que evocan la pureza del platino.
Al mismo tiempo, para el público femenino, la marca presentó Fatale, un bouquet sensual de grosella negra, pimienta rosa y bergamota que celebra el glamour y la libertad, y Fatale Rosé, la más reciente creación floral amaderada con notas de jazmín, capullos de rosa, naranja brasileña, cedro y sándalo, concebida como un homenaje a la feminidad moderna.
La celebración también ofreció experiencias interactivas que representaron al universo Plein: una máquina de premios con activaciones especiales y una estación de personalización de fragancias, donde cada invitado pudo grabar su nombre o iniciales en su perfume, creando una pieza única alineada con la filosofía de lujo que distingue a la marca.
Philipp Plein llega por primera vez a Venezuela de la mano de Fragancias Boutique
Además, la noche tuvo un momento especial con la proyección de un mensaje enviado por el propio Philipp Plein, en el que el diseñador celebró la llegada de sus fragancias al país y expresó su entusiasmo por esta nueva etapa. “Es un gran placer estar en el mercado venezolano, para empezar con mucha energía. Es un producto con muchas emociones”, dijo en su saludo. El video cerró con un mensaje directo a los asistentes: “No puedo esperar a que celebremos el próximo lanzamiento juntos. Venezuela, te amo”.
Con esta presentación, Fragancias Boutique reafirma su compromiso de seguir acercando al público venezolano marcas internacionales de alto prestigio y propuestas que combinan lujo, innovación, junto con experiencias pensadas para el consumidor local. Las fragancias de Philipp Plein ya están disponibles en todas las tiendas de la cadena a nivel nacional.
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Monbray expande su universo de belleza
Monbray, la marca venezolana de productos de belleza nacida en 2021, presentó una colección con fórmula mejorada, dirigida tanto a manicuristas profesionales como a principiantes
Entre los lanzamientos destacan:
– Esmaltes en tonalidades: Pantone Beige, Pantone Purple, Pantone Blue y Green Olive
– Builder Gel Brush, disponible en siete colores con degradados entre nudes, clear y white
– Polygel Premium, con cinco tonos (cuatro cover y white)
– 7 en 1
El presidente de la marca, Jason Feng, indicó que productos ofrecen beneficios como alto nivel de pigmentación, brocha plana tipo “lengua de gato”, además de ser HEMA Free y libres de TPO.
La marca cuenta en su catálogo con herramientas para uso profesional como polygel, nivelador polygel, polvo compacto y pestañas.
Monbray está presente en los 23 estados del país, Distrito Capital y parte de Colombia.
Su sede principal se encuentra en Maracay, con locales en la avenida Bolívar y la calle Vargas. Próximamente abrirán una tienda de lujo y otro espacio de gran formato en la misma ciudad.
La marca anuncia que para 2026 vienen nuevas líneas de maquillaje, cuidado de la piel y más productos de belleza.
Feng afirmó que este crecimiento refleja el compromiso de Monbray con la innovación y el acompañamiento a las familias venezolanas en el universo de la belleza.
Para más información sobre la marca y sus productos: @monbray_oficial
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