Gimnasia para el piso pélvico: la frecuencia e intensidad que se necesita

“Piso”, un término que, aunque se escucha cada vez más seguido, quizá no todas entiendan. Como su nombre lo dice, el piso pélvico es la porción inferior de la pelvis. En esa zona, convergen 3 sistemas: urinario, genital e intestinal; de ahí que, en ocasiones, su disfunción los afecte a la vez, mas no siempre con la misma gravedad.

Desde el punto de vista ginecológico, se inicia con la búsqueda de síntomas, los cuales muchas veces no son referidos por ser considerados “normales” por la edad. Un ejemplo es la pérdida involuntaria de orina cuando reímos, corremos o levantamos peso; ruidos vaginales durante las relaciones sexuales; la dificultad para iniciar la micción o la defecación; entre otros.

Para la ginecobstetra Maryory Gómez, especialista en Ginecoestética y Láser Ginecológico, “la exploración clínica, ahora ayudada por la tecnología existente, es de vital importancia. Porque, en estos casos, no solo los genitales externos, sino también los internos, son afectados; por lo que se debe evaluar e identificar el nivel de afectación para poder realizar el tratamiento adecuado que nos permita evitar complicaciones a futuro”.

Entre las ventajas de la silla de electromagnetismo de alta intensidad, encontramos las siguientes:

• Fortalece el piso pélvico.
• Previene y mejora la incontinencia urinaria.
• Alivia el dolor pélvico.
• Recuperación del piso pélvico postparto.
• Mejora la respuesta sexual.
• Se realiza con la ropa puesta.

“El objetivo es restaurar el control neuromuscular de los mismos. En una sola sesión, se producen miles de contracciones supra máximas de los músculos del suelo pélvico, lo que favorece la rehabilitación de estos en pacientes con patologías genitourinarias. Los estudios revelan que ha mejorado la calidad de vida del 95% de las mujeres tratadas con esta tecnología”, explica la doctora Gómez.

Resulta tan importante mejorar el piso pélvico en la mujer que, algunas veces, los especialistas requieren realizar exploraciones en los otros sistemas que ahí convergen para poder tomar una decisión con respecto a los tratamientos adecuados. Siempre el llamado es a realizar una visita periódica al médico tratante.

Para mayor información y consultas, visita la página (www.ginecoestetica.com) y las redes sociales de la doctora Gómez (@ginecoestetica).