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Semana Mundial de la Lactancia Materna: ¿Es importante para los bebés o se puede sustituir?

La lactancia materna es el alimento más completo, por eso, la Organización Mundial de la Salud (OMS) @who recomienda que sea la forma exclusiva de alimentar a los bebés hasta los 6 meses, no obstante, del 80% de las madres quieren dar el pecho a sus hijos, solo lo hace el 65%. Detrás de este abandono de la lactancia materna existen varios motivos, entre los que destaca la falta de apoyo en los primeros días.
Cabe destacar que la leche materna brinda gran cantidad de beneficios, por lo que, en la medida de lo posible, es importante establecerla como alimentación del bebé en sus primeros días de vida, por lo que es recomendada por gran cantidad de especialistas de la salud.
En torno a ello, la doctora Adelaida Sánchez Bacallao, jefe de Pediatría y Neonatología del Hospital Quirónsalud Marbella, explica que la lactancia tiene “claros beneficios tanto para el niño como para la madre, ya que su leche es única y específica para sus hijos, cambiando su composición a medida que el bebé crece”.
Sobre el abandono de esta práctica, el doctor Manuel Ramón Baca Cots, jefe de Pediatría del Hospital Quirónsalud Málaga indica que la causa “principal del fracaso en la lactancia materna es la falta de apoyo e información en los primeros momentos tras el parto, fundamentales para el buen establecimiento de la lactancia”.
Baca Cots agrega que los problemas más comunes surgen después del parto, cuando se comienza a dar el pecho. También se presentan dificultades cuando algunas mujeres no logran una postura adecuada e indolora, o en casos de bebés prematuros.
Beneficios para el bebé
Los niños amamantados pueden tener menos riesgo de:
- Gastroenteritis.
- Infecciones respiratorias, como otitis media, neumonía o bronquitis.
- Asma.
- Dermatitis atópica.
- Podría reducir el riesgo leucemia.
- Disminución del riesgo de muerte súbita del lactante.
- Menos probabilidad de obesidad y diabetes en la edad adulta.
Beneficios para la madre
Algunos efectos positivos de la lactancia para las madres son:
- Disminución de hemorragias después del parto.
- Menos riesgo de desarrollar diabetes y osteoporosis.
- Disminución del riesgo de cáncer de ovario o de mama. Es más, la probabilidad de desarrollar el cáncer de seno disminuye cuanto más ha durado la lactancia, y los menores amamantados también podrían reducir su riesgo a padecerlo.
- Establecimiento del vínculo entre madre e hijo. Sobre este beneficio tan importante, el doctor Baca nos afirma que «este vínculo se refuerza en gran medida con la lactancia, mejorando la satisfacción y autoestima de la madre y favoreciendo un desarrollo óptimo del bebé».
OPS y OMS resaltan la importancia de la semana
Desde este 1 de agosto y hasta el 7 del mismo mes, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) ha impulsado la Semana Mundial de la Lactancia Materna para que las madres amamanten a sus hijos y no tengan que elegir entre esto y el tener que trabajar.
La OMS explica que la Semana Mundial de la Lactancia Materna se celebra cada año la primera semana de agosto, con el apoyo de la OMS, el UNICEF y muchos ministerios de salud y asociados de la sociedad civil.
“El lema de este año girará en torno a la lactancia materna y el trabajo, y ofrecerá la oportunidad estratégica de defender los derechos de maternidad esenciales que promueven la lactancia materna: la licencia de maternidad durante un mínimo de 18 semanas, y preferiblemente más de 6 meses, y un espacio en el lugar de trabajo para amamantar posteriormente”, indican.
En ese sentido, desde OMS dicen que se trata de “cuestiones urgentes para garantizar que las mujeres puedan amamantar todo el tiempo que deseen: más de quinientos millones de mujeres trabajadoras no se benefician de prestaciones de maternidad básicas; y muchas se encuentran sin apoyos cuando se reincorporan al trabajo”.
Mi opinión personal
Personalmente fui amamantado hasta los 6 meses de vida ya que después no quise, según relatos de mi madre, fui uno de los 5 hijos de ella que menos tiempo tomó leche materna, y soy un poco más delgado que el resto de mis hermanos, además de que en mi niñez me enfermaba con mucha frecuencia, por lo que si considero que es un aspecto clave para una buena salud en años posteriores.
Fuentes:
TuCanaldeSalud.es. (20/04/2023). Lactancia materna y las causas de abandono https://www.tucanaldesalud.es/es/tusaludaldia/articulos/lactancia-materna-causas-abandono
Organización Mundial de la Salud. (01/08/2023) Semana Mundial de la Lactancia Materna 2023 – Amamantar y trabajar: ¡hagamos que sea posible!
https://www.who.int/es/news-room/events/detail/2023/08/01/default-calendar/world-breastfeeding-week-2023
Organización Panamericana de la Salud. (01/08/2023). Semana Mundial de la Lactancia Materna 2023: Hagamos que la lactancia y el trabajo funcionen
https://www.paho.org/es/campanas/semana-mundial-lactancia-materna-2023-hagamos-que-lactancia-trabajo-funcionen
Lea también: La decisión de tener hijos: ¿Es mejor ser joven y enérgico o maduro y experimentado?
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Actualidad
No es moda, es movimiento: el boom de BookTok Venezuela

BookTok Venezuela es ese rincón de TikTok donde los libros dejaron de ser aburridos, donde las portadas no acumulan polvo y las historias nacionales e internacionales encontraron voz, eco y pantalla. Es como una librería virtual con sazón criolla, donde un día te topas con un video que dice “este libro me destruyó emocionalmente” y al otro estás metida en una feria literaria con desconocidos que se sienten como panas de toda la vida.
No es un club elitista de lectores, es más bien una fiesta de pasiones lectoras: con acentos, tropicalización, memes, chismes de sagas y hasta discusiones existenciales sobre finales abiertos. Y sí, hay drama, pero también hay comunidad. Hay gente que cree en los libros, que apuesta por las letras criollas, y que te hace sentir menos sola cuando lloras por un personaje que ni siquiera existe.
Mi primer acercamiento con BookTok Venezuela fue a través de Celeste (@celemgp21) y su movimiento “Booktok Venezuela Sí Existe”. Aunque ya consumía contenido literario desde hace tiempo, no conocía a muchos autores venezolanos ni el alcance de las voces locales. Ese momento fue un clic: había mucho más allá de las estanterías globales, había talento, ganas y comunidad en mi propio país.
BookTok Venezuela no se siente como un espacio más dentro de TikTok: se siente como una declaración. Hay algo especial, un tono dinámico y enérgico, una necesidad compartida de decir en voz alta que sí leemos, sí escribimos y sí creamos en Venezuela. Lo que antes estaba susurrado entre pasillos o escondido en grupos pequeños, hoy tiene nombre, hashtags, eventos presenciales, firmas de libros y una audiencia que crece a diario. Es una comunidad que no solo consume libros: los vive, los impulsa, los comparte, los adapta a su realidad.
Y sí, hay un lenguaje propio. Es la mezcla entre lo emocional y lo sarcástico, lo pasional y lo espontáneo. Aquí una reseña puede tener referencias a una tía, a un apagón o a una cola del supermercado. Todo se dice con humor, con honestidad y con esa tropicalización tan venezolana que nos hace únicos: ese saborcito local que convierte una historia leída en una experiencia compartida. Además, hay algo muy nuestro que se filtra en todo: esa facilidad de los venezolanos para conectar, para hablarle a un desconocido como si fuera un pana de toda la vida, para hacer comunidad incluso entre cuentas que apenas tienen seguidores. No solo es contenido, es conversación. Es ese “yo también lo sentí” que rompe la pantalla.
Dentro de esa comunidad, hay creadoras que brillan por su autenticidad y amor por los libros. Booktokers como @llamameaimara, @kellycomelibros, @patiiitofeo y muchas otras han ayudado a darle voz y forma a este movimiento. Cada una con su estilo, con su selección de lecturas, con su manera de contar, ha contribuido a que este rincón se sienta como hogar para muchos lectores venezolanos. Ellas son parte de ese impulso necesario, de esa ola que nos está llevando a otro nivel.
¿Y qué ha logrado esta comunidad? Para mí, uno de los aportes más valiosos ha sido el impulso a autores venezolanos que, a pesar de su talento, no siempre han contado con visibilidad. También nos ha permitido mirar hacia adentro, redescubrir nuestra literatura, entender nuestra identidad cultural desde la narrativa.
Por supuesto, hay cosas por mejorar, pero va en camino. Cada día se suman más voces, más lectores, más expertos. BookTok Venezuela no es perfecto, pero es un movimiento en evolución. Y se hace una invitación abierta a todas las edades: no importa si tienes 15, 30 o 60 años, si amas leer, puedes encontrar tu espacio y tu público aquí. BookTok es para todos.
Aunque llevo poco tiempo generando contenido constante, me ha sorprendido el apoyo real y orgánico. No necesitas ser una gran cuenta para conectar con otros lectores. Esa sensación de comunidad, de ser escuchada, es poderosa. Y cuando esa comunidad se traslada a lo presencial —ferias, charlas, firmas de libros—, todo cobra otro sentido. Es una retroalimentación que emociona.
Aún persisten prejuicios. Desde afuera todavía se piensa que leer es aburrido, o que en Venezuela casi nadie lo hace. Spoiler: eso no puede estar más lejos de la verdad. La pasión está, el talento está, las ganas están. Lo que necesitamos es más apoyo, más difusión, más inversión en cultura. Porque sí, BookTok Venezuela puede convertirse en un motor clave para la industria editorial local. Solo necesita ser escuchado.
BookTok Venezuela puede convertirse —y ya empieza a hacerlo— en un motor para nuestra industria editorial. Para eso, necesitamos más apoyo: de librerías, editoriales, instituciones culturales y también de nosotros mismos. Porque esto no es una moda: es un movimiento. Uno que está escribiendo nuevas páginas para la lectura en Venezuela.
Y si aún lo dudas, solo tienes que entrar a TikTok y buscar el hashtag. Te vas a sorprender. Y quizás, como me pasó a mí, también te vas a quedar.
Cine y teatro
“El Vendedor”: Nando de la Gente protagoniza una comedia que celebra el ingenio venezolano

La cinta, que se estrenó este 24 de abril en cines de todo el país y ya está disponible en Amazon Prime en algunos territorios, retrata con humor la vida de un carismático vendedor ambulante en Caracas. Actúan Anderson Ballesteros, Caterin Escobar, Julián Caicedo y Nelly Pujols
«El Vendedor» es una comedia venezolana escrita, producida y protagonizada por el popular comediante Nando de la Gente, quien lleva a la pantalla grande su característico humor para narrar una historia tan cotidiana como entrañable: la de Nando, un vendedor ambulante caraqueño que vive entre la lucha diaria, la picardía y la risa.
Fiel a su estilo, Nando interpreta a un personaje simpático y perseverante que vende desde artículos prácticos hasta los más insólitos. En su camino se cruza con clientes impredecibles, colegas de oficio, amigos, familiares y situaciones que rozan lo absurdo, todo enmarcado por una Caracas vibrante y caótica. A través de estos encuentros, El Vendedor nos invita a reírnos de nosotros mismos, con esa mezcla de resiliencia y chispa que caracteriza al venezolano.
La película no solo promete carcajadas, sino también momentos de reflexión envueltos en el humor criollo. El elenco incluye figuras de talla internacional como Anderson Ballesteros, Caterin Escobar y Julián Caicedo, todos colombianos, junto a la participación especial de la icónica Nelly Pujols.
El estreno nacional será este jueves 24 de abril en todas las salas de cine del país. Para quienes se encuentren en Estados Unidos, México o el Reino Unido, la película ya está disponible en Amazon Prime Video.
Desde ya, te invitamos a disfrutar de esta comedia que hace reír y reflexionar a partes iguales.
Gracias a Giselí por la invitación. ¡Nos vemos en el cine!
Actualidad
Caracas FC avanza a la fase de grupos de la Copa Conmebol Sudamericana

En un partido lleno de emociones y contrastes, el Caracas Fútbol Club se impuso 2-0 al Deportivo La Guaira en el Estadio Olímpico de la UCV, asegurando su pase a la fase de grupos de la Copa Conmebol Sudamericana 2025. Este encuentro, correspondiente a la primera fase del torneo, dejó en evidencia la importancia de la eficacia frente al dominio del balón, y marcó un hito en la historia reciente del fútbol venezolano.
Un duelo de estilos
El sorteo de la primera fase de la Copa Sudamericana 2025 enfrentó a dos equipos venezolanos: el Deportivo La Guaira y el Caracas FC. Aunque en su último encuentro por la liga FUTVE el Deportivo La Guaira salió victorioso, esta vez el Caracas FC demostró su capacidad para aprovechar las oportunidades.
El partido comenzó con un claro dominio del Deportivo La Guaira, que controló el 63% de la posesión del balón y realizó 26 tiros al arco. Sin embargo, la falta de precisión en el área rival y una sólida defensa del Caracas FC impidieron que el equipo capitalino abriera el marcador.
Por su parte, el Caracas FC, con solo un 37% de posesión y 6 tiros al arco, mostró una contundencia impresionante. Ender Echenique fue el héroe del partido, anotando los dos goles que decidieron el encuentro. El primero llegó al minuto 23, tras una jugada rápida que descolocó a la defensa rival. El segundo, al minuto 56, selló la victoria y el pase a la fase de grupos del torneo.
La Copa Conmebol Sudamericana es uno de los torneos más prestigiosos del fútbol sudamericano, y su importancia radica en varios aspectos clave:
- Proyección internacional: La Sudamericana ofrece a los equipos la oportunidad de competir a nivel continental, lo que les permite darse a conocer fuera de sus fronteras y atraer la atención de medios internacionales.
- Desarrollo del fútbol local: Para países como Venezuela, la participación en torneos como la Sudamericana es fundamental. No solo brinda experiencia a los jugadores y técnicos, sino que también contribuye al crecimiento del fútbol nacional.
- Incentivos económicos: Los equipos que avanzan en el torneo reciben premios económicos que pueden ser invertidos en infraestructura, cantera y contrataciones, lo que fortalece a las instituciones.
- Competitividad: La Sudamericana reúne a equipos de alto nivel, lo que eleva el estándar de juego y ofrece a los aficionados partidos emocionantes y de gran calidad.
Estadísticas clave del partido
- Posesión del balón: Deportivo La Guaira 63% – Caracas FC 37%
- Tiros al arco: Deportivo La Guaira 26 – Caracas FC 6
- Goles: Ender Echenique (23′ y 56′)
Con esta victoria, el Caracas FC avanza a la fase de grupos de la Copa Sudamericana 2025, donde se enfrentará a equipos de otros países de la región. Este logro no solo es un triunfo deportivo, sino también una oportunidad para seguir creciendo como institución.
Por su parte, el Deportivo La Guaira deberá analizar su desempeño y trabajar en mejorar su efectividad en el área rival. A pesar del dominio en el partido, la falta de puntería les costó la eliminación del torneo.
Una lección de fútbol
Este partido entre el Deportivo La Guaira y el Caracas FC fue una muestra clara de que, en el fútbol, no siempre gana el equipo que más domina, sino el que mejor aprovecha sus oportunidades. La Copa Conmebol Sudamericana sigue siendo un escenario donde los equipos pueden demostrar su valía y dejar huella en el fútbol sudamericano.
Para los aficionados, este tipo de encuentros refuerza la pasión por el deporte y recuerda la importancia de apoyar a los equipos locales en su camino hacia la gloria internacional.
Por: José Daniel Rodrigues @josed_rodrigues
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