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Shia Bertoni: “Gold’s Gym es mi foco de salud”

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Más que un gimnasio, la embajadora de la marca en Venezuela describe este espacio como un refugio donde encuentra equilibrio físico y emocional

En una charla íntima y reveladora, la reconocida periodista y locutora, Shia Bertoni, abrió las puertas de su estilo de vida saludable, destacando el papel fundamental que Gold’s Gym tiene en ella.

Bertoni, comunicadora especializada en la fuente de salud y calidad de vida, subraya la importancia del ejercicio diario. “Mi rutina ideal sería entrenar 7 días a la semana”, confiesa. “El cuerpo está hecho para moverse todos los días, pero la vida moderna a veces lo dificulta”. A pesar de sus múltiples compromisos, se esfuerza por asistir al gimnasio al menos seis veces por semana.

Foco de salud

Gold’s Gym es mi foco de salud”, afirma la periodista que tiene casi 8 años acudiendo las instalaciones ubicadas en el Centro San Ignacio. “Puedo llegar en cualquier estado, maquillada o no, y siempre me siento cómoda y segura. Aquí encuentro todo lo que necesito para mi bienestar”.

Lo que más valoro es la variedad de equipos y clases”, explica. “Necesito unidades adecuadas para hacer fuerza y entrenamientos funcionales, y entrenadores que me exijan y me ayuden a alcanzar mis metas, y aquí los consigo”. Las clases grupales matutinas de lunes, martes y miércoles son sus favoritas, y expresa su deseo de que se extiendan a los fines de semana.

La importante cadena de salud y bienestar ha estado para ella en los momentos más difíciles de su vida. “El ejercicio ha sido mi terapia”, revela. “Este gimnasio ha sido un lugar de sanación”. Su experiencia le ha permitido conectar con personas apasionadas y recibir apoyo mutuo.

Los entrenadores están altamente cualificados”, añade, subrayando la importancia de poder “soltarse” y confiar en los expertos.

Ambiente motivador

Más allá de las instalaciones y el personal, Bertoni destaca el ambiente motivador y la comunidad. “Compartir la pasión es maravilloso”, afirma. También elogia la ubicación y la disponibilidad de opciones saludables en la nevera.

Cuando se le pide que defina a Gold’s Gym en una frase, Bertoni explica que el gimnasio representa su “equilibrio” como ciudadana, madre, mujer y profesional. “Mi capacidad de estar ahí es fundamental”. Finalmente hace un llamado a la gente a priorizar su salud y bienestar, recordando que el ejercicio es una inversión en calidad de vida.

“La cuenta de ahorro más importante es la de nuestra salud. No se trata de perfección, sino de energía, fortaleza y prevención”, afirma, haciendo énfasis en que “necesitamos entender que el ejercicio no es un lujo, sino una necesidad para nuestra salud”

En la página web https://www.goldsgym.com.ve/, así como en las cuentas de X e Instagram @goldsgymve y Gold’s Gym Venezuela en la red social Facebook, se puede encontrar más información sobre rutinas, consejos y tips saludables.

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Navegantes de Caracas se llevó la Liga Monumental de Béisbol

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La Liga Monumental de Béisbol abrió el telón con un duelo que hace honor a su nombre. Navegantes de Caracas se impuso 15 carreras por 11 a Leones del Monumental, en el lanzamiento de este nuevo producto para el deporte nacional.

El juego no pudo tener mejor inicio que con la presentación del trofeo de campeones del Clásico Mundial de Béisbol, obtenido en Miami en 2026 y recibido por leyendas del talante de Carlos Guillén y Urbano Lugo. El momento justo para que las nuevas generaciones reconozcan a quienes tanta alegría dieron e inspiraron a los artífices de este logro.

El Home Run Challenger fue determinante

Tras dos joyitas a la defensiva protagonizadas por Omar Vizquel, Navegantes de Caracas se puso en ventaja con un sacrificio de Renato Núñez, impulsando a Robinson Canó.

La respuesta no se hizo esperar para los Leones del Monumental, cuando en la misma baja del primer inning, el ‘Cafecito’ José Martínez sonó una poderosa línea por primera base para impulsar a Luis Polonia. Con hombres en segunda y tercera, sería Roger Cedeño con otra línea pero hacia tercera quien impulsaría a Vizquel y Martínez para poner a los aurinegros arriba.

La ‘Capital Pirata’ igualó las acciones con par de rayitas en la segunda y tercera entrada, en las que los Leones no pudieron producir. De igual forma, cuarto y quinto inning serviría para que ambos equipos sumen par de carreras por entrada, con grandes exhibiciones ofensivas de Carlos ‘El Toro’ Zambrano o Roger Cedeño por lado.

Con la igualdad 7-7 al término del juego regular, se procedió a disputar el ‘Home Run Challenger’, en el que Renato Núñez (4) y Luis Jiménez (2) demostraron todo su poder para traerle seis carreras más a las dirigidas por Adriana Peña. La Liga Mayor puso también su cuota de espectáculo con cuadrangulares solitarios de Jesús Chirinos (Líderes de Miranda) y Anthony Jiménez (Senadores de Caracas).

Por parte de Leones del Monumental, no alcanzaron los jonrones solitarios de Oswaldo Arcia, Asdrúbal Cabrera, René Reyes y Aldrem Corredor, poniendo cifras definitivas al duelo de pelota.

Como si el tiempo no pasara

Omar Vizquel protagonizó par de grandes atajadas en el shortstop, lanzándose sin temores por la tierra para impedir par de líneas poderosas en el equipo naviero. También destacó en defensa Álvaro Espinoza, robándole un extrabase a Leones con un impresionante salto para atajar un batazo. Renato Núñez fue el más destacado a la ofensiva por Navegantes, yéndose de 6-4 con 5 impulsadas. Luis Jiménez por su parte se combinó para marcharse de 4-3 y Álvaro Espinoza pudo conectar par de inatrapables en sus dos turnos al bate.

En los Leones del Monumental, Omar Vizquel y José Martínez se fueron de 3-2 cada uno, siendo lo más resaltante de la ofensiva junto a unos Luis Polonia y Asdrúbal Cabrera que pusieron la bola en juego en su par de oportunidades al bate.

El espectáculo no faltó con las intervenciones de las madrinas-mánagers de ambos equipos, especialmente de María Alexandra Bastidas que protestó enérgicamente las decisiones de Henry ‘Moñoño’ León y defendió a su equipo. Tanto Budú (Leones) como ‘La Titi’ Zambrano (Navegantes) se poncharon en sus turnos al bate.

De esta manera y ante más de 10.000 asistentes, se cerró la presentación del béisbol en la Liga Monumental, en un show donde la nostalgia y el reencuentro fueron los grandes protagonistas de la jornada.

 

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Copa Libertadores 2026: Este análisis revela qué les depara a los equipos venezolanos

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La Copa Libertadores 2026 reúne a 47 equipos de diez países y presenta una fase de grupos con 32 clubes distribuidos en ocho sectores. El torneo se disputará entre abril y noviembre, con la fase de grupos programada entre abril y mayo, en una serie de seis partidos que suelen definir el rumbo competitivo antes de la pausa por el Mundial. 
 
Para Venezuela, el escenario vuelve a ser exigente. Deportivo La Guaira y Universidad Central afrontan el torneo en un contexto donde la diferencia frente a ligas como Brasil, Argentina o Ecuador se mantiene como un factor determinante. De acuerdo con datos de Cloudbet, ambos equipos parten con las probabilidades más bajas dentro de sus respectivos grupos. 
 
Deportivo La Guaira quedó ubicado en el Grupo C, donde Fluminense (1.32) domina ampliamente las probabilidades, mientras que el conjunto venezolano aparece con una cuota de 75.7. En el Grupo H, Independiente del Valle (2.15) y Rosario (2.31) parten como favoritos, dejando a UCV FC con 76.5 como el equipo con menor expectativa dentro del sector. 
 
La tendencia se mantiene al observar el panorama general del torneo. Los equipos venezolanos superan cuotas de 500 para ser campeones, lo que los ubica en el último escalón competitivo del mercado, muy lejos de los principales aspirantes. 
Aun así, la fase de grupos ofrece un margen distinto al que reflejan las probabilidades.
 
Se trata de un formato corto, donde cada resultado tiene un impacto directo en la tabla y donde los equipos con menor presión pueden encontrar oportunidades en partidos puntuales. Además, jugar en casa y las condiciones de juego, como la humedad y la temperatura en Venezuela, han sido factores que, en determinados contextos, equilibran los encuentros. 
 
El escenario más probable apunta a competir por el tercer lugar del grupo, con la posibilidad de extender su participación internacional a través de la Copa Sudamericana. La clasificación a octavos aparece como un reto mayor, aunque no completamente fuera de alcance si logran capitalizar sus partidos como locales, por lo que esta competencia será muy importante para mostrar el crecimiento del fútbol venezolano.
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MLB 2026: ¿Qué equipo lidera la carrera por el título y qué jugadores venezolanos brillarán en la temporada? 

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El inicio de la temporada 2026 de las Grandes Ligas llega con una certeza: Venezuela vuelve a ser protagonista. Con una de las mayores representaciones extranjeras en la MLB —más de 50 peloteros activos distribuidos en casi toda la liga— el talento venezolano no solo aporta profundidad, sino también figuras capaces de influir directamente en la carrera por el título.  
De acuerdo con datos de Cloudbet, los Los Angeles Dodgers parten como el equipo a vencer, con una cuota de 3.19 para ganar la Serie Mundial. Su dominio en el mercado es amplio, liderando también la Liga Nacional (2.19) y el Oeste (1.15). Sin embargo, más allá del favoritismo colectivo, el comportamiento del mercado revela otro elemento clave: el impacto de las estrellas individuales, donde Venezuela tiene nombres propios en la conversación. 
Entre ellos, Ronald Acuña Jr. se posiciona como el principal referente venezolano.
 
Con una cuota de 11.0 para el MVP de la Liga Nacional, el jardinero de los Atlanta Braves aparece como uno de los pocos jugadores capaces de desafiar el dominio inicial de figuras como Shohei Ohtani. Su combinación de poder ofensivo, velocidad y consistencia lo mantiene como una de las caras más influyentes del béisbol actual. 
 
Acuña no es un caso aislado. Venezuela cuenta con una base sólida de jugadores que sostienen el nivel competitivo de varias franquicias contendientes. José Altuve, líder histórico de los Houston Astros y ganador del MVP en 2017, sigue siendo un referente tanto dentro como fuera del terreno, con más de 2,300 hits en su carrera y una trayectoria que lo coloca entre los peloteros más consistentes de su generación. 
 
A su lado, figuras como Luis Arráez —tres veces campeón de bateo y uno de los bateadores más efectivos de la liga— aportan contacto y regularidad en ofensivas que dependen de la producción constante.
 
En el cuadro interior, nombres como Gleyber Torres, Andrés Giménez y el joven Maikel García —quien llega tras ser nombrado MVP del Clásico Mundial 2026— reflejan una nueva generación que ya no solo complementa, sino que lidera.  
 
El impacto venezolano también se extiende al pitcheo, con lanzadores como Pablo López, Ranger Suárez y Eduardo Rodríguez, quienes continúan siendo piezas clave en rotaciones competitivas. Esta combinación de experiencia y renovación explica por qué Venezuela se mantiene como la segunda mayor cantera de talento internacional en MLB, solo detrás de República Dominicana.  
 
En términos de mercado, esta presencia no pasa desapercibida. Las cuotas reflejan cómo el rendimiento de estos jugadores está directamente vinculado a las expectativas de sus equipos. Los Braves de Acuña Jr., los Astros de Altuve y los distintos equipos que cuentan con talento venezolano forman parte del grupo que, aunque persigue a los Dodgers, mantiene opciones reales en una temporada que aún ofrece margen para sorpresas. 
Más allá de las cifras, la narrativa es clara: Venezuela no depende de un solo nombre.
 
Aunque Acuña encabeza la conversación por el MVP, el peso real está en la profundidad. Con presencia en 24 de los 30 equipos de la liga, el talento venezolano tiene capacidad de influir en prácticamente cualquier escenario competitivo.  
 
En una temporada donde el mercado ya perfila a los favoritos, el papel de los jugadores venezolanos será determinante para redefinir esas proyecciones. No se trata únicamente de acompañar a los contendientes, sino de ser protagonistas en los momentos que definen una campaña: desde el rendimiento diario hasta la pelea por los premios individuales. 
Si los Dodgers marcan el ritmo en la carrera por el título, Venezuela pone los nombres que pueden cambiar la historia. 
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