Literatura
Un diario de acompañamiento es una herramienta de salud comprobada
El Diario Primero Yo de Daniella Zoccatelli facilita a las mujeres, a quienes va dirigido, que puedan organizar sus prioridades y cuidar de su salud física y emocional
Un diario es una poderosa herramienta al alcance de todos para reencontrar el equilibrio psicológico. Cuando atravesamos momentos difíciles, nos sentimos perdidos o atrapados en una rutina, o simplemente estamos estresados o deprimidos, la escritura terapéutica puede ayudarnos a arrojar un poco de luz en ese amasijo de emociones y pensamientos.
Como indica su nombre, aporta beneficios psicológicos, a menudo de carácter terapéutico, que nos ayudan a conocernos mejor o superar determinadas situaciones. Implica el uso de la escritura reflexiva para ganar claridad mental y emocional, validar experiencias y llegar a una comprensión más profunda de sí mismo.
La diseñadora gráfica que ha combinado su creatividad y capacidad compositiva Daniella Zoccatelli, apasionada por crear experiencias visuales que empoderen, destacó el poder sanador de la escritura como una herramienta para explorar y comprender sus emociones. Sobre todo, las que se generaron luego de un evento de salud.
Un problema de salud importante, fue lo que la impulsó a tomar acción de manera más decidida, a escribir y detallar sus actividades y compromisos diarios. Luego, a partir de sus escritos, pudo reflexionar sobre cómo estaba llevando su propia vida y se dio cuenta de que se estaba dejando a ella misma de lado.
Al pensar en su propia experiencia, Daniella se dio cuenta de que muchas mujeres compartían sus inquietudes y necesidades. Esto fomentó en ella la idea de crear un producto para las mujeres que ofreciera un enfoque más personal y atento a los detalles, tal como ella misma deseaba ser atendida.
Así nació el Diario Primero Yo en su primera edición 2024, como consecuencia natural de la necesidad de organizar sus prioridades y cuidar de su salud física y emocional. A través de su contenido en cuanto diseño, ilustraciones y mensajes amables e inspiradores, Daniella Zoccatelli invita a escribir y reflexionar sobre las experiencias diarias, a prestar atención al autocuidado.
Ahora prepara la edición 2025 de Primero Yo, enfocada en un diseño y contenido que espera será aún más enriquecedor para sus portadoras a lo largo del próximo año, “quiero ofrecer un producto que me gustaría encontrar para mí misma. Busco que cada persona se conecte con su interior y se valore tal como es”.
Indicó que, “he podido comprobar que la escritura manuscrita y personal es la mejor vía para el autoconocimiento, y este diario, tanto en su primera como en la segunda edición, contribuyen a que las mujeres se tomen un momento para sí mismas cada día, y prioricen el bienestar personal, se miren con amor y celebren la belleza interior personal”.
Beneficios comprobados
La persona puede escribir un diario por su cuenta o llevarlo bajo la orientación de un psicólogo. Incluso puede utilizarse en los grupos de apoyo, donde las personas pueden elegir partes de su diario que quieran compartir con los demás.
Un estudio desarrollado en la Universidad de Notre Dame en Australia reveló que las personas que llevaban diarios en los que escribían sobre esos eventos durante 15 a 20 minutos, 3 o 5 veces a la semana, reducían su presión arterial y mejoraba la funcionalidad del hígado en apenas cuatro meses, en comparación con quienes escribían sobre temas neutrales.
Otro estudio realizado en la Universidad de Texas comprobó que los jóvenes que llevaban un diario terapéutico acudían menos al médico porque tenían menos probabilidades de enfermarse.
Todo parece indicar que escribir sobre eventos angustiantes nos ayuda a darles un sentido, reducir la angustia que generan y disminuir el nivel de estrés, lo cual facilita la recuperación en el plano físico. En otras palabras, los beneficios emocionales de llevar un diario terapéutico se reflejan en nuestra salud.
Para mayor información del diario Primero Yo y de la firma personal de la diseñadora Daniella Zoccatelli, puede seguirla en Instagram como @danizoca.ccs
Fuente: Comstat Rowland Comunicaciones Estratégicas Integrales
Literatura
Laura La Rosa presenta su libro “Las 3 V de la Cultura Organizacional”
La reconocida experta en desarrollo humano y liderazgo, Laura La Rosa, presenta oficialmente en Venezuela su obra literaria: “Las 3 V de la Cultura Organizacional”. Bajo el sello de la casa editorial Pan House, este libro se posiciona como una herramienta indispensable para líderes, consultores y profesionales de Gestión Humana que buscan trascender la teoría y generar cambios tangibles en el entorno laboral.
A través de su innovador Modelo de las tres “V” —Ver, Verbalizar y Vivir—, La Rosa explica la columna vertebral de la cultura organizacional: esa dinámica visible que conecta lo que la empresa muestra, lo que promete y lo que verdaderamente experimentan sus personas.
Con más de dos décadas de experiencia como consultora y coach, Laura La Rosa, invita al lector a una reflexión profunda sobre lo implícito. “Las 3 V de la Cultura Organizacional” no solo analiza la cultura como concepto, sino como el diferenciador crítico entre una empresa que simplemente sobrevive y una que prospera en un mundo en constante cambio.
Entre los puntos clave que se desglosan en la obra literaria se encuentra la Desmitificación de la cultura, un enfoque claro para entender qué es (y qué no es) la cultura corporativa. Respuestas directas a los desafíos más comunes que enfrentan los departamentos de Gestión Humana, experiencias respaldadas por expertos que marcan pautas claras para fortalecer la estrategia de negocio y herramientas para conectar las acciones diarias con los valores proclamados, evitando el estancamiento organizacional.
“Las 3 V de la Cultura Organizacional” ya se encuentra disponible a nivel mundial a través de Amazon, en el portal oficial de Editorial Pan House y en las principales librerías del país.
Para más información, eventos y detalles exclusivos, puedes seguir las cuentas oficiales en Instagram: @lapanhouse y @soylauralarosa.
Sobre la Autora:
Laura La Rosa es una destacada especialista en Desarrollo y Cultura Organizacional con una trayectoria internacional como conferencista y formadora de líderes. Es autora de las obras “El Mensaje de los Lunes” y su más reciente lanzamiento bajo el sello Pan House, “Las 3V de la Cultura Organizacional”.
Su influencia en la literatura de negocios se consolida como coautora de los éxitos de ventas “Mujeres Dreams Boss” y “Mujeres Top Coaches 2024”, ambos reconocidos como Best Sellers en Amazon (México y EE. UU.). Además, es la mente detrás del innovador Modelo MAP’S, una metodología enfocada en herramientas efectivas de delegación. Actualmente, Laura desarrolla y lidera una Escuela de Liderazgo en Barranquilla, Colombia, desde donde impulsa la transformación de organizaciones y el desarrollo de nuevos coaches.
Literatura
Marianna Agudello lanza “El Arte de Hacerte Visible” el 20 de febrero en Amazon
La productora internacional Marianna Agudello anunció el lanzamiento oficial de su libro El Arte de Hacerte Visible: Cómo usar eventos para atraer clientes, alianzas y oportunidades, disponible desde el 20 de febrero en Amazon a nivel mundial en formato digital (Kindle), pasta blanda y pasta dura.
En un logro destacado dentro de la industria editorial, la obra alcanzó la categoría Best Seller en todas sus categorías el mismo día de su lanzamiento, posicionándose como un referente inmediato para empresarios, emprendedores y profesionales interesados en utilizar los eventos como herramienta estratégica de crecimiento.
Publicado bajo Mare Equum Editorial, este libro se consolida como una obra formativa especializada en producción estratégica de eventos con enfoque empresarial, convirtiendo oficialmente a Marianna Agudello en *la primera hispana en escribir un libro educativo enfocado en producción de eventos* dentro del sector profesional.
Con amplia experiencia liderando producciones, lanzamientos y eventos corporativos internacionales, la autora presenta una estructura clara que demuestra cómo la producción de eventos no es únicamente logística, sino una poderosa herramienta estratégica de posicionamiento y expansión empresarial.
El libro desarrolla temas clave como:
* Diseño estratégico de eventos con propósito comercial
* Producción como herramienta de posicionamiento profesional
* Estructuración de alianzas a través de escenarios estratégicos
* Monetización inteligente de la visibilidad
* Construcción de autoridad mediante experiencias presenciales
Nuevo servicio editorial
Con este lanzamiento, Mare Equum Productions presenta oficialmente su nuevo servicio de creación estratégica de libros para autores, empresarios y expertos*, dirigido a quienes desean convertir su experiencia en una obra editorial profesional que fortalezca su marca personal.
El servicio incluye conceptualización estratégica, estructuración profesional del contenido y producción editorial integral, permitiendo que cada libro funcione como una extensión sólida de la trayectoria del autor.
Eventos culturales
Tertulia musical sobre el jazz y la fotografía se realizará en el CVA Las Mercedes
En el marco de la exposición “Jazz. Fotografías 1979/2023” del fotógrafo Sandro Oramas, que se presenta actualmente en la Sala Margot Boulton de Bottome del CVA Las Mercedes, se llevará a cabo una tertulia musical en torno al jazz y la fotografía, que tendrá lugar el viernes 27 de febrero de 2026 a las 5:00 p.m., con la participación de Humberto Valdivieso como conferencista invitado y la música en vivo de Olegario Díaz y su cuarteto.
Según se afirma en la presentación del evento, “más que un género musical, el Jazz es el puente perfecto entre naciones. Es el elemento intangible que une a Caracas con Nueva York o New Orleans. Es el lenguaje de la improvisación, de la libertad y de ese encuentro cultural que define la esencia del Centro Venezolano Americano desde su fundación en 1941”.
En tal sentido, durante la tertulia se recorrerán notas, acordes, palabras, anécdotas, imágenes y emociones, en un encuentro donde se unirán la fotografía de Sandro Oramas, la conferencia de Humberto Valdivieso y la música en vivo a cargo de Olegario Díaz (piano), Miguel Chacón (bajo), Samuel Guevara (saxo) y Gerardo López (batería).
La invitación es para el viernes 27 de febrero de 2026 a las 5:00 p.m., en la Sala Margot Boulton de Bottome del Centro Venezolano Americano, ubicado en la Avenida Principal de Las Mercedes, Caracas. La entrada es libre.
Más información puede ser consultada a través de @centrovenezolanoamericano en Instagram, y @cvalasmercedes en X y Facebook
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