Salud
Desmienten que la vacuna desarrollada por los laboratorios Pfizer/BioNTech ocasiona problemas secundarios.

Para la población mundial este era uno de las mayores preocupaciones relacionados con la circulación de esta vacuna, sin embargo especulaciones fueron desarrollados a lo largo de Diciembre del 2020 y actualidad. En esta oportunidad sale con mayor confianza el comunicado de la agencia europea de medicamentos indicando que esta vacuna puede mayormente segura para el combate del Coronavirus.
El organismo encargado de evaluar los fallecimientos en continente europeo, en un comunicado indicaron que no son causados por medio de este fármaco, realmente se encuentran pruebas de que el mismo neutraliza el virus en un 80 % .
Seria una de las mayores vacunas distribuidas en todo el mundo, pero su mayor compromiso debe ir ligado a la comunicación efectiva que pueden generar las masas políticas y gubernamentales, la EMA indico: ¨Ha habido reacciones alérgicas esporádicas graves que no van más allá de las que se habían previsto como efecto secundario¨, dijo la agencia, con sede en Ámsterdam.
Salud
Venezuela a la vanguardia en tecnología regenerativa y rehabilitación

El Centro Internacional de Rehabilitación y Medicina Regenerativa (CIMER) incorpora lo último en tecnología médica con equipos de BTL Industries, poderosas herramientas que permiten a los profesionales de la salud ofrecer tratamientos personalizados y efectivos para el alivio del dolor, la mejora de la función musculo esquelética y la recuperación integral de los pacientes.
Con apenas cuatro meses de haber inaugurado, el Centro Internacional de Rehabilitación y Medicina Regenerativa (CIMER), se posiciona a la vanguardia de la rehabilitación en Venezuela y Latinoamérica, al incorporar equipos de última generación que marcan un hito en el tratamiento del dolor, y la recuperación funcional de diversas patologías musculo esqueléticas, entre otras.
El Dr. Adolfo González Barrios, director del CIMER, médico internista, con especialidades en medicina hiperbárica, submarina y regenerativa, comenta que un moderno centro como este, ubicado en Las Mercedes, Caracas, solo existe en dos partes del mundo: Hong Kong y París. “Pero en París, por ejemplo, no tienen los equipos de BTL, por lo que en CIMER contamos con una gran ventaja. Tampoco tienen una cámara hiperbárica como la nuestra, que permite que hasta 9 personas reciban tratamiento simultáneamente”, afirma el Dr. González Barrios.
Agrega que el centro de rehabilitación se diseñó de tal manera que los pacientes, tanto nacionales como de países latinoamericanos y del Caribe, no tengan que ir a Hong Kong o a Europa para obtener un tratamiento de alto nivel y estándares internacionales. Entre los servicios médicos que ofrece CIMER, se encuentran odontología, traumatología, neumonología, nutrición y dietética, medicina interna y del deporte, entre otras.
Terapias con alta tecnología
Por su parte, la Licenciada Kenia Santana, fisioterapeuta y gerente general de marca BTL Medical para Venezuela, señaló que CIMER ha implementado una gama de equipos de alta tecnología, como el R-Force -segundo equipo de este tipo en el país-, para ofrecer tratamientos integrales y soluciones efectivas en diversas condiciones y especialidades médicas, abarcando las más diversas áreas de la rehabilitación.
“CIMER cuenta además con nuestras Ondas de choque focal y radial, equipos que ofrecen tratamientos para lesiones musculoesqueléticas, disfunción eréctil, bruxismo y más, promoviendo la regeneración de tejidos y aliviando el dolor”, dijo la Lic. Santana.
Asimismo, la institución médica incorporó el Sistema super inductivo, una tecnología innovadora que combina electromagnetismo y estimulación muscular, facilita la consolidación de fracturas, reduce la espasticidad (rigidez o tensión involuntaria de los músculos) mejorando la función muscular.
Entre otros equipos y tratamientos con tecnología BTL, CIMER ofrece:
- TRT (radiofrecuencia selectiva): Evolución de la diatermia, que facilita el drenaje linfático y la eliminación de toxinas, contribuyendo a la salud general del paciente.
- Crioterapia: con el primer equipo de crioterapia en Caracas, ideal para el tratamiento de linfedema y otras condiciones inflamatorias.
- R-Force (caminadora anti gravitacional): Una caminadora única en su género que permite a pacientes con diversas condiciones, desde lesiones neurológicas hasta obesidad, realizar ejercicios de rehabilitación con soporte de peso ajustable, incluyendo niveles de gravedad 0 que posibilitan que el paciente no pise con el 100% de su peso, regulando estos niveles según la terapia.
La Lic. Santana destacó la versatilidad de estos equipos, que pueden ser utilizados por diversas especialidades médicas, incluyendo traumatólogos, fisiatras, odontólogos y anestesiólogos, para tratar una amplia gama de condiciones.
«Estos equipos son herramientas poderosas que permiten a los profesionales de la salud ofrecer tratamientos personalizados y efectivos para el alivio del dolor, la mejora de la función musculo esquelética y la recuperación integral de los pacientes», afirmó.
Con la incorporación de la tecnología BTL, CIMER se consolida como un centro de referencia en rehabilitación en Venezuela y Latinoamérica, ofreciendo a sus pacientes acceso a tratamientos innovadores y con especialistas de alto nivel, para mejorar su calidad de vida.
Para más información: @btlmedicalvenezuela y @cimeroficial
Alimentos
Verdades y mitos de la dieta low-carb

Eliminar componentes nutricionales del plan alimenticio y consumir en exceso productos no nutritivos, como aquellos que son altos en azúcar procesada o sodio, entre otros, perjudica a las células, elevando el riesgo de padecer enfermedades
La Dieta Low-Carb consiste en reducir la cantidad de carbohidratos que se consumen, como pan, pasta, arroz y azúcares, sin eliminarlos por completo. En su lugar, se priorizan las proteínas (carnes, pescado, huevos), grasas saludables (aguacate, aceite de oliva, frutos secos), al igual que vegetales bajos en almidón. Es un plan de alimentación muy recomendado por los especialistas, ya que proporciona la cantidad adecuada de nutrientes necesarios para cuidar la salud y hacer ejercicio.
Al reducir los carbohidratos, el cuerpo utiliza la grasa como principal fuente de energía, lo que ayuda a evitar los excesos que se convierten en grasa corporal, contribuye a controlar el peso, además de que aporta otros beneficios, que incluyen mejorar la salud metabólica y aumentar el rendimiento físico.
Excedentes nocivos
El consumo excesivo de glúcidos (hidratos de carbono o sacáridos) genera diversos problemas como hipertensión, hígado graso, trastorno metabólico, resistencia a la insulina, sobrepeso, obesidad, entre otros, por lo tanto se debe controlar su ingesta, señaló la nutricionista de la cadena de salud y bienestar, Gold’s Gym, Amelia De La Peña.
Pero, de acuerdo con la especialista, los carbohidratos no deben eliminarse totalmente de la alimentación, sino ajustarse según las necesidades individuales de las personas, ya que son importantes para una buena nutrición porque aportan fibra, prebióticos, vitaminas, minerales y agua. De manera que, “son uno de los tres macronutrientes principales que se deben consumir, junto con las proteínas y los ácidos grasos saludables”, afirmó.
La nutricionista de Gold’s Gym recomienda a sus pacientes “el plan alimenticio low-carb, porque reduce el consumo de glúcidos a la cantidad mínima necesaria para que el metabolismo funcione correctamente”, mientras incrementa el resto de los nutrientes, principalmente el proteico, con el fin de proteger tanto la salud general como la masa muscular.
Según la especialista, la alimentación cetogénica o keto elimina totalmente la ingesta de hidratos de carbono, “lo cual no es favorable”. Advirtió que, si bien las dietas se establecen para que funcionen, “lo ideal es aprender a comer con las medidas correctas sin excluir ningún elemento nutricional importante”.
De La Peña explicó que, “ingerir carbohidratos es indispensable para el rendimiento físico, ya que proporcionan energía”, por lo que recomienda incluirlos al menos dos o tres veces al día en las comidas, sobre todo si se realiza actividad física.
A nivel de salud, “los glúcidos son necesarios y suprimirlos totalmente de la dieta puede generar distintos problemas, uno de los más frecuentes es el estreñimiento, debido a que se genera inflamación de colon”, comentó la especialista. Además, su ausencia impide la eliminación adecuada de toxinas, lo cual perjudica la piel y podría ocasionar distintos padecimientos, agregó.
¿Cómo seguir una dieta low-carb?
La clave está en ajustar la cantidad de carbohidratos según las necesidades individuales, no eliminarlos por completo, así como también consumir glúcidos saludables, entre los cuales se incluyen frutas, verduras y granos integrales.
En sus tres sedes: Montalbán, San Ignacio y Margarita, los miembros de Gold’s Gym cuentan con nutricionistas para que los asesoren en cuanto a planes de alimentación, con la finalidad de que logren sus metas de entrenamiento, salud y bienestar.
Para obtener más información sobre membresías, rutinas, modalidades y opciones de entrenamiento, y consejos saludables, entre otros, se puede visitar la página web www.goldsgym.com.ve, así como también seguirlos en sus cuentas de X (antes Twitter) e Instagram como @goldsgymve y como Gold’s Gym Venezuela en la red social Facebook.
Salud
El cáncer de piel tiene un 90% de curación si se detecta a tiempo

Es importante cuidarse y tomar conciencia para prevenir enfermedades delicadas como las oncológicas
Tomar el sol es una actividad que muchos disfrutan durante el asueto. Sin embargo, es importante hacerlo de manera consciente y segura, no solo en la playa, sino también al acudir a montañas, ríos, llanos o a los médanos, por ejemplo, para evitar distintas enfermedades como el cáncer de piel, que ocupa el tercer lugar entre las enfermedades oncológicas más comunes, pero tiene 90% de curación cuando es detectado a tiempo.
El médico oncólogo y director de la unidad de oncología del Grupo Médico Santa Paula (GMSP), doctor Juan Celis, explicó que “el cáncer de piel es el crecimiento descontrolado de células anómalas de la piel, dando lugar a tumores malignos y puede ser de tres tipos: el más común es el melanoma, pero también hay carcinoma de células escamosas o espinocelular y carcinoma de células basales (basocelular)”.
El melanoma forma células cancerígenas en los melanocitos, que son las células que le dan color a la piel, y tiene una probabilidad más grande de invadir el tejido cercano y de que se disemine a otras partes del cuerpo. La mayoría de las veces (más de 90%) la causa está en la repetida exposición a los rayos ultravioleta (UV) del sol sin protección. El tratamiento puede incluir cirugías, quimioterapias e incluso inmunoterapia, entre otras opciones.
El doctor Celis indicó que en el GMSP están bien están equipados y preparados para atender problemas de la piel como el melanoma, “tenemos especialistas en dermatología y el aparato más confiable para detectar lesiones, que es el dermatoscopio, y podemos realizar todas las pruebas necesarias para prevenir, identificar y tratar cualquier problema de la piel”.
El GMSP ofrece soluciones al alcance de la gente y es la mejor opción para los pacientes con y sin seguro en Venezuela.
Al tomar el sol
El riesgo de daños a la piel por la exposición solar depende mucho de la raza y el tipo de piel que tenga cada persona, afecta principalmente a personas con la piel clara. El doctor Celis indicó que “en Venezuela es difícil establecer cómo debería ser nuestra exposición solar, porque vivimos en un clima tropical muy variado en las diferentes regiones del país”.
Indicó que, en cualquier caso, se debe evitar una exposición prolongada al sol. El especialista recomendó que para exponerse al sol en todo momento se debe utilizar un protector solar, y hay que verificar bien cuál es la forma de utilizarlo, para que sea más efectiva la protección que brinda.
Dada la intensidad actual de los rayos solares, lo mejor es que el protector tenga un SPF o factor de protección solar alto, o número de veces que aumenta la resistencia natural de la piel ante quemaduras solares. Muy importante es verificar que proteja frente a los rayos UVA y UVB, la luz visible y la radiación infrarroja (IR).
Prevención
En este sentido, la médico cirujano, especialista en dermatología del GMSP, doctora Fabiana Ortega, recomendó “tomar las mayores previsiones a la hora de exponerse al sol en esta época de carnavales y en cualquier fecha del año”, para evitar desde insolaciones a males mayores como el cáncer de piel. Recomendó:
- Exponerse al sol antes de las 10 de la mañana y después de las 4 de la tarde.
- Utilizar protector solar con FPS de 30 o más.
- Reaplicar el protector cada 2 a 3 horas.
- Utilizar medidas físicas adicionales como sombreros, gorras, franelas de protección, de mangas largas preferible.
- Después de cada baño, una vez que se salga del agua, mar o piscina, reaplicar inmediatamente el protector solar.
- Es importante protegerse del sol siempre, diariamente, no solo al ir a la playa, incluso en días nublados, porque los rayos UV están presentes todo el año.
Además, señaló que la exposición solar es la causa principal del fotoenvejecimiento, haciendo que aparezcan signos de la edad como manchas o arrugas antes de tiempo, hay mayor pérdida de elasticidad y firmeza, y se reseca la piel, porque se deteriora el colágeno y la elastina. Hay que ser consciente de que el hecho de “ponerse moreno” ya significa que ha habido un daño en la piel, la producción de melanina indica que el cuerpo intenta protegerse de los radicales libres producidos por la radiación solar.
El GMSP, apoyado por su casa matriz Keralty, trabaja para brindar acceso cada día a más personas, en modernas y cómodas instalaciones, en quirófanos equipados con tecnología de punta de las mejores marcas, y contando con un equipo médico y asistencial profesional de alta calidad, por eso ya es ‘la clínica que las personas tienen en mente’.
Para ser atendido en el GMSP y obtener mayor información se puede comunicar a través de WhatsApp por el número al (0414) (0412) (0424) CLINICA (2546422), así como mediante la web www.grupomedicosp.com o seguirlos como @grupomedicosp en las redes sociales Instagram, YouTube, Facebook, X (antes Twitter) y Threads.
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